英孚青少兒英語專家：家長應對孩子發脾氣的三大對策

寶貝發脾氣哭鬧不停怎麼辦？近日，英孚青少兒英語教育專家Tracy為家長們總結了三大方法，以應對孩子的無理取鬧，幫助孩子管理情緒。Tracy在不同國家工作生活過，對東西方教育方式都有較深入了，育有一兒一女。

方法一：及時回應，表達同理心，接受孩子的壞情緒

發脾氣雖然是負面情緒，卻是正常的情感宣洩。當孩子的正常情緒被父母打壓或無視，日積月累，對孩子的心理會產生負面的影響，甚至會導致情緒疾病。

人們在公共場合常會看到所謂的"熊孩子"，父母對哭鬧的孩子大聲喝止"不許哭"或者"再哭就不帶你去遊樂場，現在就回家"。更有甚者，直接拎著孩子的胳膊拖著痛哭尖叫的孩子氣沖沖地走掉。這樣的回應，只會讓孩子更加憤怒，變本加厲地哭鬧。當孩子發脾氣或者哭鬧的時候，往往是心情脆弱的時候，希望得到父母的關注。

父母首先要回應，而不是漠視。父母給孩子最妥當的回應，應該是先表示"我知道你在為什麼事情生氣"，或者"我看出來你現在很傷心"的同理心，抱抱他們撫慰一下，讓孩子明白你是站在他一邊的，而不是要管教他。

方法二：找到發脾氣的根源

不明原因的大聲哭鬧並都是無理取鬧。如果父母不確定孩子為什麼哭鬧，一定要問清楚。有的孩子知道理由，有的孩子只有悲傷憤怒的情緒卻當時說不清為什麼發火。

父母可以通過提問題，讓孩子從情緒裡跳出來，想一想為什麼哭。甚至也可以轉移一下話題，說點兒別的，把當時過於激烈的情緒壓一壓。但之後還是要搞清楚，到底什麼原因造成的哭鬧。分析小朋友哭鬧的原因，無非幾點。

第一種，是希望引起父母的關注。當孩子發現自己做了乖小孩的時候，父母並不怎麼關注，只有大哭大鬧的時候，父母才會跑過來問幾句。對於孩子來說，即使是父母訓斥，也好過不聞不問。所以，每當他們需要關注時，就會大聲哭鬧。別以為他們在演戲，眼淚可都是真的。當父母發現孩子是在利用哭鬧來獲得關注時，應該好好檢討自己和孩子日常的相處方式，多花時間陪伴孩子，才能減少孩子無理取鬧的情況。

第二種，是之前壓抑的情緒突然爆發。孩子在學校或別的地方受了委屈或誤解，情緒被壓抑了下來，但並沒有消失。與父母在一起時突然誘發出之前的壞心情，就會爆發出出其不意的大哭大鬧，由於壓抑的時間久，孩子很長時間都會沉浸在悲傷的情緒裡，卻說不出自己為什麼要哭鬧。所以，有時候孩子哭鬧的理由，並不能只看表面。給他們傾訴的時間，找到孩子哭鬧的原因，而不是迴避或忽視，才能讓孩子從心裡釋然。

第三種，是為了達到目的，用哭鬧來操縱父母。雖說孩子是天使，但是這些天使也是很"狡猾"的哦。別以為你一直掌控著孩子，他們有時候更知道如何操控父母。孩子在公共場所哭鬧時，父母為避免尷尬更容易答應自己的要求，他們就會越是人多的時候越大聲哭喊，甚至就地打滾，不達目的不罷休。對於父母來說，在公共場所哭鬧時，可以先把孩子帶到一個相對安靜的角落，然後冷靜地跟孩子交流，但必須堅持自己的原則。所以，跟小傢夥鬥智鬥勇，不被他們牽著鼻子走，才能化解這些以"要你難堪"為要挾的無理取鬧。

方法三：樹立父母權威，適當懲戒無端的發泄

在家庭生活中，即使倡導民主，尊重孩子，但父母始終應該是保有權威的。不能因為孩子小，不懂事，就可以無限制寵溺，無限制犯同樣的錯誤而逃脫懲罰。因此，有權威的父母要適當利用懲戒，讓孩子明白毫無節製的哭鬧，不分場合地發脾氣，是要付出代價的。

比如，當孩子在家裡發脾氣的時候，可以讓他去"冷靜角"自己平復情緒；如果孩子對於家長諸如停止玩遊戲這種正當要求過激反應，可以懲罰他一周禁止玩此遊戲；如果發脾氣同時還摔壞東西，就要求他用自己的錢給全家賠一個新的。

當然，家長要因人而異，給予適當的懲罰，但最終目的還是為了讓孩子管住自己的脾氣。我們都說，孩子是家長的影子。如果孩子愛發脾氣，家長或許也應當反省一下自己。

當家長是放任型的父母，往往不給孩子設規矩，有求必應。一旦達不到目的孩子就要發脾氣向父母施壓；或者是冷淡型父母，孩子發現只有自己發脾氣的時候才能引起父母的回應，就會經常拿發脾氣做武器；又或者家長本身就是暴脾氣，孩子從小看到的就是不會控制情緒的父母，等長大以後，遇到問題也會以壞脾氣回應。

而無論哪一種類型的父母，都要在這個過程中學會找到自身和孩子的問題，並有針對性的解決。重視孩子的情緒問題，也是為孩子未來情商發展奠定基礎。

全球英語培訓專家英孚教育青少兒英語不僅致力於幫助孩子語言能力的提升，同時也通過豐富的課堂活動幫助孩子性格塑造，提升溝通、社交等多方面能力，推進全人教育，幫助孩子提升國內國際競爭力。

關於英孚教育

英孚教育成立於1965年，是一家全球教育培訓公司，以"教育，讓世界無界"為企業使命。英孚在全球各地有諸多學校和辦事處，並擁有優質在線英語學習基地Englishlive。英孚主要致力於語言培訓、出國留學遊學、學位課程和文化交流等項目。英孚教育致力於長足紮根中國市場，曾擔任2008年北京奧運會語言培訓服務提供商。自1988年以來，英孚已經支持服務六屆奧運會，包括2018年平昌冬季奧運會和即將要舉辦的2020年東京奧運會。英孚還發布了全球英語熟練度報告，該報告打破了地域限制，在全球範圍內測試了不同國家成人的英語能力。