臨產前5大徵兆，孕媽咪別大意，關係到胎兒安全和順利分娩

表妹懷孕38周了，一點反應都沒有，越到臨產就越緊張。於是請教我這個過來人，臨產前有一些什麼樣的徵兆？每個孕婦情況不同，反應也不同。來看看各位寶媽怎麼說的？

寶媽輕輕：如果你準備是順產的話,真正臨產的時間都是不一定的,第二每個人臨產的癥狀也是不同,我當時就是出現陣痛,當對照時間陣痛變得有規律時,我就知道需要去醫院了,有的人是羊水破了,就是有很多水從下面流出來,這時需馬上去醫院,還有的人是見紅,你在預產期臨近時,每天都要注意一下自己的情況.

寶媽晴兒：各人情況不同,聽說別人是肚子痛,見紅,再羊水破後,宮縮頻率在一二分鐘時,有想大便的感覺,宮頸口開十公分時.而我懷孕期間一直沒有反應,過預產期兩天后打催產素後感覺腰很酸,肚子有一點點痛,然後深呼吸可減少痛楚,後進產房沒見紅羊水也沒破,是有想大便一樣的感覺,後來就生下寶寶,感覺挺好,手臂有些麻,大概是使勁的原因吧,現在不用這麼緊張啦,還差兩周呢.願順利生個可愛的帥寶寶。

其實不管是先有什麼徵兆，總結下來，臨產前這幾個徵兆是所有孕媽需要注意的，別大意，關係到胎兒安全和順利分娩！

1、見紅

妊娠期內，粘稠的、帶有血跡的粘液會堵塞子宮頸，在分娩開始前或進入分娩早期階段時，這種帶有血液的粘液會從陰道分泌出來。見紅大多在分娩臨近，陣痛發生前24小時出現。但個體是有差異的，也有孕婦在分娩1周前或更早就出現見紅的情況。如果孕媽咪只是出現了淡淡的血絲，量也不多，準媽媽可以留在家裡觀察。平時注意不要太過操勞，避免劇烈運動。如果見紅後出現陣痛和破水就應該立即在家人的陪伴下去醫院，一般不需要叫救護車。如果腹部或背部出現有規律的疼痛時再打電話給醫院或助產士。

2、腹痛

一般在臨產前2周左右，產婦就出現不規則的肚子發緊和疼痛的感覺，此為子宮收縮。這種子宮收縮一般不超過半分鐘，並且不規則，經休息後可以減輕或停止，故 稱之為假臨產。如果產婦的腹痛逐漸增強，持續時間延長，間隔時間越來越短，腹痛一陣緊似一陣，就預示著快臨產了。

3、破水

在正常情況下，破水是在宮口開全前後，由陰道流出的一股羊水，以後還會不斷地向外流出。早期破水是在臨產前12小時就破水了，這就叫「早破水」。早破水是妊娠晚期較為常見的異常現象，對孕婦和胎兒危害較大。容易導致臍帶脫垂；容易導致流產、早產。胎膜早破若發生在孕37周之前，可導致早產，晚期流產。同時羊水如果流凈，子宮緊緊裹住胎體，影響子宮及胎盤的血循環；並引起子宮不協調收縮，增加難產率，使胎兒死亡率也增高。因此孕媽別大意，在臨近分娩時不要做重活或是劇烈運動，盡量避免下蹲，防止外力對腹部的傷害。當準媽媽發現自己羊膜破裂時，應即刻打電話給醫院或助產士。即使沒有出現宮縮也需要去醫院，因為羊膜破裂後有感染的危險。

！！！！注意腹部管理

天下的媽媽都是一樣的，孩子就是我們的全部了，每天的中心就是孩子，沒有時間打理自己，每天照鏡子的時候都會問老公我是不是又胖了？每次看著櫥櫃中那麼多好看的衣服卻穿不了，心裡都會覺得很恐慌！所以我開始重視自己的形象，為了自己也為了這個家和孩子，我決定要減肥！當時覺得減肥就是管住嘴，邁開腿，沒有什麼竅門，這個想法讓我減肥過程中走了很多彎路。

在孕期無聊的時候就看到好多坐月子的禁忌中，都說到產後要及時束縛，由於女性生完寶寶後，腹部太過鬆弛，小肚子就會跑出來，腹部贅肉增多，不僅影響美觀，而且還可能因為脂肪堆積引起婦女病。一旦孕婦產下寶寶身體各個器官便會下移，也就出現了平常所見產婦有肚腩，婦女病，腸胃不適，未老先衰等相關癥狀。所以這時必須束縛，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。

我最後用的瘦肚子的是我產科醫生給我推薦的，說是可以美體減肥。餵奶也很方便的，而且價格也不貴，但是效果蠻好的，很塑形我當時沒多想，只是擔心不用臟器容易下垂。生完10天就用了，沒想到穿了一個月腰部線條就出來了，後來繼續堅持用了兩個月竟然恢復孕前了，實在是太高興了。最重要的是惱人的大肚腩也沒有了！這種心情，也隻產後的媽媽能理解。

4、規律性宮縮

宮縮，是子宮的生理性收縮，主要包括假性宮縮和真性宮縮。真性宮縮是分娩的主要徵兆之一。這種宮縮在開始時是不規則的，強度也較弱，而隨著時間的推移會變得有規律，強度增大，持續時間延長，間隔時間縮短。如間隔時間在2—3分鐘，持續50—60秒。

真性宮縮是胎兒出生的主要徵兆，一般對胎兒不會產生不良影響。假性宮縮是孕期常見的癥狀，一般也對胎兒無礙，但如果太頻繁可能會引起寶寶缺氧或者早產。此時要找到宮縮頻繁的原因，並看看是否引起胎盤供血不足，因為頻繁宮縮會導致胎兒發育遲緩，嚴重者甚至可能會導致胎兒死亡。

5、胎動頻繁或減少

在孕28--32周時，胎動最劇烈也最頻繁，孕36周以後，胎動次數沒有明顯變化，但幅度減少，有時為蠕動感。數胎動時間最好每天早、中、晚三次，每次一小時，記錄胎動次數，正常胎動每小時3--5次，三次數之和乘4，一般在30--40次正常範圍。每小時胎動不應低於2次，如胎動突然變得頻繁或減少，需馬上到醫院檢查，胎動減少或消失，往往是胎兒宮內缺氧的表現。

希望所有孕媽咪順利分娩！寶寶平安健康！