冬季關於被子的健康隱患

126.6%的人不曬被子

被調查者中，49.5%的人一個月曬一次被子，19.4%的人一周曬一次，26.6%的人基本不曬被子。

其中，66.6%的人選擇在自家陽台上曬被子，26.4%的人曬被子的場所不固定。

2氣象干擾是主要問題

武漢的冬天陰冷潮濕，45.98%的人表示氣象不好是自己長時間不曬被子的原因。

「樓房越建越高，採光太差。」家住中北路的陳女士說，家裡每天到下午3點才有點太陽，而且在書房。所以，她幾乎常年不能曬被子。還有些居民說，曬被子只能去樓頂的天台。

除了「戶型不好，見不到陽光」(17.2%)、「沒陽台」(12.9%)、擔心被子丟失(4.4%)，還有23%的人根本沒有曬被子的習慣。

3不曬被子健康隱患多

44%的參與者「不知道不曬被子的危害」。武漢同濟醫院呼吸內科副教授方慧娟說，長時間不曬的被子易滋生黴菌等細菌，可能導致肺部真菌感染。過敏反應科主任劉光輝說，被子不曬易生蟎蟲，這是最重要的過敏源，會誘發各種過敏反應。

專家說，陽光中的紫外線能殺滅蟎蟲、微生物及各種蟲卵，溫暖蓬鬆的被窩還有助於睡眠。如果條件實在受限曬不成，就要經常換洗被套，陰雨天用空調抽濕。

冬季曬被子的最佳時間

1冬天晴天曬被子，最佳的時間是上午10點到下午2點半。想多曬一會，收被子太遲，會有寒氣濕氣侵入，露潤了，適得其反。

2把被子搭在繩子上，被面在裡，主要是曬被的裡面，下午一點多再曬曬被面，下午四點都就可以收了，在收的時候最好拍拍，要是比較髒的話，最好有棍子之類的東西捶捶。曬被子的目的是用紫外線殺滅被子中的細菌。經常曬曬被子，睡覺蓋著也舒服。

3曬被子時，為了避免日光直射，所以可用床單罩著，但中途要將被子翻面，使兩面都能均勻的曬到陽光。 木棉為一周兩次，曬三～四小時太陽。合纖棉為一周一次，曬二～三小時最理想。

4羽毛被亦可搭在椅子上放在室內，只要能通風就沒問題。

正確曬被子的注意事項

1被子要避免暴曬

羊毛被褥和羽絨被褥不要在日光下暴曬，只要在陽台等通風處晾一小時就可以了;如放戶外晾曬，最好在其上面蓋一層薄布，盡量避免或減少陽光直照對其纖維造成損害，以延長使用壽命和維護良好的保暖性能。

2曬被子不能拍打

曬完別拍許多人喜歡曬完被子拍一拍，覺得既去掉灰塵又可使被子蓬鬆柔軟。專家表示，這種方法並不科學。經過晾曬的被子，纖維之間存儲了大量的溫熱空氣，因此蓋起來蓬鬆、保暖、乾爽。

如果用力拍打棉絮的話，就會把溫熱的空氣拍出棉絮，使蓬鬆度下降。拍打後還會使纖維斷裂，也容易結塊。所以，曬完被子後，只需用軟毛刷輕輕刷一遍表面，去掉浮塵即可。