從微胖到女神，大學妹子為增肌一天5頓飯，用舉鐵練出最美身材

要說大學生想健身最難的是什麼？恐怕就是健身餐了，不僅沒有足夠的金錢，更重要的是你無法做自己想吃的東西。當你看到她，會發現健美並不是有錢人的專屬，哪怕是沒錢沒條件，照樣可以創造條件。

她的名字叫陶春孝，一般別人會稱之為春哥哥，身高163cm的她，體重為53公斤，雖然在很多人眼裡，女孩體重不應該超過3位數，她卻用自己的健美身材告訴所有人何為真正的健美。

最初接觸健身是因為想減肥，每天跑步減肥成功後，發現那些從事健身健美的女孩，她們的體型真的很迷人，於是開始接觸舉鐵，並計劃著去打健美賽！

當然舉鐵對飲食的要求很高，而大學生的電器都是會被查收的，所以她的方式很簡單，就是用一個迷你蒸蛋器完美解決問題，有時候被突然查寢時，突然將食物藏到櫃子內的事情都會發生。

看看她點的麻辣燙，只要用水燙一下就可以了，想必老闆一定會非常喜歡這樣簡單的客戶！

在健身日中，她很多時候都要每天吃5頓，雞蛋、雞胸肉是她最喜歡的肉食之一，一頓早餐吃7-8個雞蛋白都是很平常的，雖然這樣的吃起來並沒有什麼味道，可是為了自己的健美事業，這點苦算不了什麼。

此後她獲得了2018全國大學生健美健身錦標賽比基尼D組亞軍，近期又在上海舉辦的健身健美錦標賽上獲得了第一名的好成績，她的努力終於得到了回報。比賽後可以大吃一頓，幾天后又要重新恢復吃睡練的旅程了！

菲爾西斯說過這樣一句話：肌肉只是身體的符號，它遲早都會萎縮，但日益強大的內心，才是終身的財富！的確如此，陶春孝從健美中不僅收穫了完美的身材，更是堅強的意志力和內心！

常有人說，健美是有錢人玩的，只要有一顆追求的心，哪怕是每個月就一兩千生活費的學生黨，一樣可以去舉鐵，一樣可以吃健身餐！