冬天不懂吃這水果可惜了，去火止渴，容易上火的人，多吃少生病

推薦語：第一種做過，第二種和第三種這兩天就準備來做，真是冬季很養人的湯

下文轉載自作者：鷗小廚

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在很多貨們看來，咱們日常生活當中見識到的很多食材都是一些能夠讓咱們得到好多美味啟發的存在，只不過咱們需要用心去發現罷了。在這個發現的過程當中呢咱們肯定是要很快時間內去適應一下，則就好比世上的那些美味珍饈，咱們當中很多的人們都無法說的清所有的美味食物，無非是一邊奔跑一邊了解罷了，你們說是吧？冬天不懂吃這水果可惜了，去火止渴，容易上火的人，多吃少生病。

馬蹄燉梨

首先咱們看看今天要說到的這一種美味的東西是個啥，從上面的圖片裡咱們都可以看到一個十分誘人的燉湯，確實在這個冬日裡多喝點湯水對身體是非常好的，只不過今天咱們要說到的這一種果子可不止有這個搭配，從別的食物身上咱們都是可以找到它的配角，這個傢夥就是美味的馬蹄了，你們還別說，這別的食物還真的達不到這種好多食物都爭當它的配角的時候，不知道你們吃過這種馬蹄嗎？

在這種沒誒的馬蹄身上小妖還是有一些了解的，因為這種黑乎乎的傢夥在功效上面有著很大的成就，在去火消炎這個功效上面造詣是非常深厚的。不過這種美味的果子在咱們國內是最早發現的，起初的時候h大家都還不知道哲巨集外表黝黑的果子是能夠吃的，所以這才有了後邊的那些美味的馬蹄美食哦，不知道你們覺得怎麼樣呢？

山楂蜜汁馬蹄

這第一道是山楂蜜汁馬蹄，這樣子製作出來的美味食物則是一種非常受人歡迎的美味佳肴，在人們的炒作上面可是一種經常可以看到的角色。如果按照那些吃貨們的說法，這傢夥用來當成一種小孩子可口的小吃都是非常不錯的，況且在這種馬蹄身上還有那麼多對咱們長身體有好處的說，不知道你們是怎麼看的呢？

馬蹄紅棗湯

一些平時身體就總是出現點上火感冒啥的，這類人群最好就是吃上一些增加自身抵抗力的食物，而圖上的這種馬蹄紅棗湯就是大家不二的選擇了。紅棗對補氣血是非常好的，而且在這一碗美味的湯汁裡頭還有一些美味的馬蹄，吃起來的話無疑是吃貨們不錯的選擇。反正小妖就這樣一句話放在這裡，總有一天你們就會知道這馬蹄果身上難得的地方。

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小妖從上面大家介紹裡頭都告訴了大家一些有福安於這種黑色野果子的特點，如果按照這個態勢下去的話，很多的人們都可以在冬日裡h多好吃上一些馬蹄製作的食物則就是極好的。特別是這個冬天裡，咱們總是會吃上一些比較肥膩的東西，這樣子難免了會上火是不是，所以小妖說的這種馬蹄果就是大家目錄上面清新的一筆塗鴉，不知道你們覺得怎麼樣呢？