口乾口苦別吃藥，路邊抓它泡水喝，清肝又消炎，2杯就見效！

中醫認為，口乾、口苦有可能是由於肝膽濕熱，也有可能是胃火熾盛。

肝火旺還有這幾個表現：愛發脾氣、大便乾結、小便發黃、精神不好、容易瞌睡、頭暈、臉色發紅、身體悶熱、失眠、眩暈口苦等。

對於肝火旺，胃熱引起的口乾、口苦、等情況，可以自製一杯清肝利膽，去火消炎的茶飲。

自製清肝去火茶

取蒲公英根2.2g，菊花0.5g，金銀花0.3g製成蒲公英甘菊茶包

每天取一包可反覆沖泡2-3次！

三者一起泡杯茶，每日飲用，對於改善口乾、口苦，肝火旺、有很好的的效果哦！不妨試試！

溫馨提示：

蒲公英清胃熱卻又不傷胃氣。

金銀花性甘寒，能清熱解毒，清除體內毒素，預防和抑製痘痘和暗瘡生長。

菊花 平肝明目、清熱解毒。對肝火旺、用眼過度的眼睛乾澀有很好的效果

在這裡提醒一下朋友們

如果脾胃嚴重虛寒者不建議飲用，如果要是飲用的搭配、生薑片、大棗等溫和之物一起泡水喝！

那麼好了，如果您也有口乾口苦肝火旺不妨試試我以上分享的這個小方法