多喝水身體好,水中加一物,這杯水就更神奇了,搭配得當橫掃百病,而且幾塊錢就能買到,用水泡一泡就行了,一定要好好看看。
1荷葉泡水1、降三高
荷葉泡水喝,對「三高」即高血壓、高血脂、高膽固醇有不錯的改善,並且無副作用,適合長期引用。
2、清暑利濕
炮製後的荷葉味微鹹,具有清暑利濕的作用,對多種常見病均有一定效果。
3、保健作用
荷葉泡水喝對肝、脾、胃、心臟都具有很好的保健作用,老年人可以那他來作為日常飲品比較適宜。
1、面部控油
油性皮膚的朋友,每天在洗臉的時候加入適量的食鹽,輕輕的按摩幾分鐘,對油脂分泌過旺有一定的改善作用。
2、緩解胃部不適
胃腸不適時,喝一杯淡鹽水,鹽水會有效稀釋胃酸,抑製腸道致病菌群,很快就可以緩解不適。
3、止鼻血消炎
鼻出血後,可用棉棒浸濕鹽水塞進鼻孔中,同時飲用鹽水1杯,即可起到止血的功效,並且防止創面發炎。
1、防治糖尿病
枸杞能夠降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯,對糖尿病患者具有一定的療效。
2、去除面部皺紋
枸杞有很好的抗衰老功效,泡水經常喝喝可以延緩面部衰老,改善皺紋。枸杞所含的豐富多糖、維生素E、硒及黃酮類對皮膚抗氧化也有很好幫助。
3、護肝養肝
枸杞中的多糖對肝臟有著很好的保護作用,可以降低血清谷丙轉氨酶,促進肝損傷的修復,使肝功能正常運行。
1、預防高血壓
預防高血壓:檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用,可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。
2、痰多咳嗽
更鮮為人知的是,檸檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘還要強。痰多的朋友多泡點喝吧。
3、預防腎結石
檸檬水中含有大量檸檬酸鹽,能夠抑製鈣鹽結晶,從而阻止腎結石形成,甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少。
1、預防感冒,咽喉腫痛
菊花,金銀花,茉莉花一起泡著喝,可清熱解毒,可防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,常喝更可降火,有寧神靜思的效用。
2、恢復視力
平常泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助,經常玩微信的朋友一定試試。
3、抵抗異塵餘生
日常生活中多喝菊花茶有助於防止異塵餘生,經常對著電腦的上班族,應該多喝菊花茶,這樣能夠抵觸電腦的異塵餘生。
主要功能:菊花具有清肝明目、保護視力、解毒消炎等作用。
5種小物,便宜得不得了,泡水喝竟有如此奇效,收藏轉發,夏天喝起來!
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