三件不利於牙齒健康的小事，快來了解一下！

公開日: 2018-08-22

唐代著名詩人李白曾在《贈裴司馬》一詩中寫道：「向君發皓齒」；還在另一首詩《古風》中提到：「粲然啟玉齒」；也在《白纖辭》這首詩中說過：「楊清歌發皓齒。」

另一位唐代詩文大家白居易更是寫過一大堆和「牙齒」有關的文章和詩詞，什麼《漸老》、《歲暮》、《十年三月三十日別微之於灃上十四年三月》、《不致仕》、《戒葯》等等，都說到了「牙齒」之類的口腔問題。

就連韓愈這樣當過「高官」比較嚴肅的大文豪，也曾寫過調侃牙病的詩辭，他在《贈劉師服詩》中說道：「羨君齒牙牢且潔，大肉硬餅如刀截。我今呀豁落者多，所存十餘皆兀臲。匙抄爛飯穩送之，合口軟嚼如牛呞。妻兒恐我生悵望，盤中不飣栗與梨。隻今年才四十五，後日懸知漸莽鹵。朱顏皓頸訝莫親，此外諸餘誰更數。憶昔太公仕進初，口含兩齒無贏餘。虞翻十三比豈少，遂自惋恨形於書。丈夫命存百無害，誰能點檢形骸外。巨緡東釣倘可期，與子共飽鯨魚膾。」

看來生活真的不只是眼前的苟且，還有詩和遠方啊！面對難纏的口腔疾病，人們從古代開始就很頭大了！

其實話說回來，預防口腔疾病比治療更重要，在日常生活中別出現這些「毀牙」行為就行了……

?用漱口水代替刷牙?

想用漱口水代替刷牙，別太懶了，刷牙這種機械式清潔方法不可能被漱口水這種浸泡式取代的！再者就是無論保健類還是消炎類漱口水，都是含有一定的藥物成分在裡面的，沒有口腔問題的人沒必要使用，尤其是兒童誤吞了，那就更不好了。

?過度清潔舌苔?

刮掉舌苔就能去除口臭，這種療法並不科學，造成口臭原因很複雜，齲齒、牙周病、口腔潰瘍等等都有可能是誘因，不過舌頭是口腔內最靈敏的器官，它的表面分布著許多味覺細胞，隨便動手刮很容易被破壞，所以沒啥事就不要亂刮舌頭了。【更多8月25日DV現場公益正畸面對面暨精準數字化矯牙新技術體驗活動的報名方式請關注「廣大口腔」·官網或「廣東省愛牙工程」·服務號】

?牙齦出血可忽略?

這種情況其實是口腔健康亮紅燈了，早期的牙齦炎到晚期的牙周炎，牙齦出血就是這過程中的一個信號，權威口腔科專家支表示：牙齒不疼不代表牙沒事，95%的牙齦出血癥狀是由於牙結石問題造成的，所謂的藥物牙膏對牙齦出血問題也是治標不治本，建議前往正規專業的口腔醫院進行洗牙護理，牙齒矯正也要儘早進行，以免留下牙間隙的衛生死角，造成日後的口腔問題。