癲癇了，飲食也需要注意，避免病從口入。

癲癇患者在平時要重視飲食調理，當然，有一些食物是癲癇患者不要食用的，癲癇患者吃哪些食物好是大家非常關心的問題，只有多了解這方面的知識才能讓患者的生活更美好，得癲癇吃什麼食物比較好?

我們知道，癲癇患者的飲食調理是非常重要的環節，患者要注意日常飲食的清淡，而且還要保持營養均衡比較好，在吃東西時一定要細嚼慢咽，會有利於消化，而且還要避免進食過飽的情況發生，避免出現暴飲暴食這種情況，而且在平時吃東西要注意養成少吃多餐的好習慣，癲癇患者可以適當吃點蜂蜜、人蔘以及醋加蔥汁等的食物，這些食物能夠有效地避免癲癇的發作，對控制癲癇病情有一定的作用。

癲癇患者在日常飲食方面要多吃一些高蛋白類的食物，像牛奶、雞蛋以及瘦肉等都是患者在平時應多吃的，因為這類食物能夠促進患者的神經系統的發育，並且對於癲癇的輔助治療效果也非常顯著。

癲癇患者在生活中的飲食一定要清淡而有營養和容易消化，治療期間要多吃新鮮的應季蔬菜和水果，避免喝咖啡、可樂和吃辣椒等等，這些辛辣有刺激性的食物患者都不能吃，再就是一些刺激癲癇疾病發作的藥物也要謹慎服用，以避免引起癲癇疾病的發作。

除了通過調整飲食外，在生活中癲癇患者要避免過度使身體勞累，注意勞逸結合，不要使情緒過度興奮或抑鬱避免情緒受到過多的刺激，同時要避開一些危險場所及危險品，以免發生意外。