不乾不紅不濕疹，冬季寶寶護膚這麼做！

「 寶寶皮又癢了？」

這可不是對熊孩子的威脅，而是濕疹寶寶媽媽的每日揪心事宜。

圖片來源：123rf.com.cn 正版圖片庫

寶寶的「嬰兒肌」太嬌嫩，肌膚表面角質層薄，自身分泌皮脂的能力較弱，更容易丟失水分。

一到秋冬就容易有乾燥、起皮、紅臉蛋、紅屁股、濕疹等各種問題。

其中濕疹由於有瘙癢的癥狀，寶寶忍不住會去抓撓患處，會引起皮膚破損或者滲液，最讓當媽的心焦。

錯誤的護理方式要避免

錯誤的護理方式更會加重寶寶皮膚水分丟失：

1. 頻繁使用清潔產品

這會過度去除皮膚表面自身分泌的皮脂膜，造成水分丟失。

2. 洗澡水溫過高

過熱的水可能破壞皮膚屏障；或者引起皮膚瘙癢。

3. 環境溫度高

擔心孩子感冒便把暖氣或冷氣機溫度開得很高，給寶寶穿過厚的衣服等，都容易導致熱量無法散發，皮膚水分蒸發增加。

4. 保濕霜使用不足

濕疹寶寶需要依靠足夠的保濕霜來加強皮膚屏障和保濕。

寶寶得了濕疹該怎麼護理？

如果寶寶濕疹嚴重，要去醫院，謹遵醫囑。

護理方式是配合治療的一部分，即使濕疹痊癒，也不代表徹底好了，也仍然要選擇正確的護理方式：

1. 使用加濕器

維持一定的空氣濕度，有助於緩解濕疹寶寶皮膚水分的散失。

2. 選擇合適的衣物

建議選擇薄厚適宜的純棉衣物，避免貼膚穿著羊毛、亞麻、尼龍或其他摩擦力較強的化纖織物。

3. 採用特殊的洗衣方式

在洗滌濕疹寶寶的衣物時，建議使用柔和的洗滌劑，或者標識有嬰幼兒內衣洗滌的產品。

同時，可以再多增加一次清水漂洗，以減少洗滌劑的殘留。

4. 不偏食忌口

除非在醫院皮膚科明確為食物誘發，濕疹極少是食物因素誘發的，因此沒有什麼忌口，建議正常添加輔食，合理膳食，保證均衡營養。

5. 改變寶寶洗澡習慣

36～38℃的溫水最適宜：雖然家長感受會有點低，但實際對於濕疹寶寶來說是個很合適的溫度。

適當降低洗澡頻率：2～3 日一次較為合適。洗澡盆浴每次時間控制在 5～10 分鐘。

洗澡後避免擦乾：建議使用乾淨的浴巾全身拍乾、蘸乾，減少對皮膚的摩擦，進一步保護皮膚屏障。

6. 選擇合適的沐浴產品

選擇標識嬰兒適用的沐浴產品，弱酸性、無香精色素為佳，避免使用香皂、肥皂，避免泡泡浴。

7. 選擇合適的保濕霜

建議選擇質地稠厚的保濕霜，才能有效地保護皮膚屏障，減少皮膚水分散失。

洗澡拍乾後應立即進行大量塗抹，還應及時多次補塗。

如何給寶寶選合適的洗護品？

寶寶的皮膚格外嬌嫩，媽媽們在給寶寶挑選洗護品的時候就要格外注意。

1. 防腐劑不是妖魔

不少媽媽談「防腐劑」色變，其實沒有必要。

如果沒有防腐劑，護膚品開蓋後很快就會大量繁殖細菌、黴菌等，極易變質。

隨著防腐劑的更新迭代，大部分中高端的嬰兒洗護品都很少使用高致敏的防腐劑，刺激性也低，媽媽們可以放心選用。

當然，也有一些產品會使用對敏感皮膚刺激較大的防腐劑，比如溴硝醇，濕疹寶寶的媽媽們要注意多看成分表，注意避免使用此類產品。

2. 這些成分可以有

凡士林：作為最強效的鎖水劑，凡士林可以適量添加在嬰兒保濕霜中，它們能起到很好的保濕效果。

甘油：吸水劑。

神經醯胺等因子：及時補充濕疹皮膚合成不足的保濕因子。

嬰兒護膚產品先鋒

Aveeno (艾惟諾)

值得擁有

圖片來源：品牌方提供

Aveeno (艾惟諾) 是美國嬰兒護膚品牌, 於 1945 年創立，是研究嬰兒護膚產品的先鋒，獲得了美國兒科醫師推薦和全美濕疹協會的認證，多次獲得美容時尚雜誌的稱讚。

艾惟諾保濕潤膚乳

溫和保濕，修復損傷

1. 長效滋潤保濕

採用天然燕麥和大豆成分，針對於濕疹所造成的皮膚乾燥、水分流失特別有效。

長達 24 小時補水鎖水，一定程度上起到預防濕疹的作用。

2. 成分溫和安全

使用對皮膚溫和刺激小的凡士林和甘油，且不含香精，對皮膚溫和刺激小，在緩解濕疹寶寶難受的同時不會給肌膚帶來二次負擔。

給寶寶做好保濕工作不能僅僅靠潤膚露，沐浴產品也要細心挑選。

要注意選擇 pH 值和寶寶皮膚的 pH 相近的產品，避免選擇清潔力太強的產品以防傷害寶寶的皮脂膜。

艾惟諾沐浴露

舒緩滋潤

圖片來源：品牌方提供

1. 溫和低刺激

它選用了溫和潔凈的配方，不刺激寶寶肌膚。

選用的「月桂醯兩性基乙酸鈉」是刺激性極低的表面活性物，即使不小心進了寶寶眼睛裡，也不會讓寶寶不適。

2. 弱酸性 pH 平衡，添加燕麥顆粒

沐浴露採用的弱酸性配方，幫助維持寶寶肌膚表面的弱酸性 pH 平衡。

還添加燕麥顆粒，溫和好膚感，柔潤保濕，洗完不乾。

其中特別添加燕麥仁提取物、甘油成分，還能幫助寶寶肌膚保濕，舒緩濕疹皮膚紅腫瘙癢等不適。

3. 用過的媽媽都說好

圖片來源：網易考拉自營店產品評價截圖

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