冬季乾燥寶寶易上火！面對喝水「困難戶」，爸媽們可以這樣做 | 好物

正式步入乾燥的冬季，北方已經陸陸續續供暖了，室溫一上升，難免口乾舌燥。最近有不少麻麻問我，寶寶有小便發黃、尿量偏少的癥狀，這是為什麼？

如果沒有其它癥狀、排除了其它原因，那很可能是因為寶寶喝水太少了，只要增加水分就可以。

無論是多大的寶寶、哪種餵養方式，其實寶寶喝下去的「奶」中85%以上都是水，喝水對寶寶非常重要。

6~12月寶寶每日需水量為900mL：母乳或配方奶+輔食時的用水（比如粥、疙瘩湯等），寶寶吃完輔食後，可額外補充少量的水。

1~3歲寶寶每日需水量為1300mL：每日大約500mL奶量，三餐含水500mL左右，其餘的可以通過喝水補充。

年齡越小，體內水分比例越高。嬰幼兒體內水含量約佔體重的75﹪，成人佔60﹪左右，所以寶寶是絕對的「水娃娃」。因此，乾燥的冬季，要給孩子多喝水要才好。

說到喝水這件事，有的寶寶非常自覺，我家六六就是，給個水杯，咕咚咕咚大半杯就下去了，別提有多省心！可有的寶寶就非常費勁，每次讓大順喝水，就像我不是親媽、要給他灌毒藥似的，嘟個小嘴扭頭就跑

對於不愛喝水的寶寶，可以試試下面這些方法：

讓寶寶自己選擇水杯

讓寶寶自己挑選一個喜歡的水杯，吸引他們對喝水興趣。

家長做好榜樣作用

孩子是父母的鏡子，爸媽經常喝水，寶寶也會有模有樣地跟著喝。

和寶寶一起制定喝水計劃

對於可以說話的寶寶，我們可以和他們一起制定喝水計劃，讓寶寶自己決定什麼時候喝水，喝多少水，有了這樣一個參與過程，往往他們會更有成就感，就會更樂於主動完成目標。

多表揚多鼓勵

在寶寶主動去喝水的時候提出表揚，鼓勵他們多喝水。為了聽到表揚寶寶也更願意喝水啦~

對於低齡寶寶來說，吸管杯可是從奶瓶——鴨嘴——吸管杯完美的過渡，而吸管杯的使用時間更久一些。

播放GIF

今天堂媽要給大家推薦的就是一個寶寶「喝水神器」——美國dexbaby兒童防摔316不鏽鋼保溫杯，它是我苦苦尋求的那隻「360度重力球」水杯，不僅實用好看，性價比還超高！

圓潤的造型像個小機器人，又像個可愛的小宇航員！

來看看它有多神奇：

首先是我最看重的一點，這隻保溫杯是「360度重力球+軟吸管」水杯！

區別於其它普通保溫杯，它的吸管不是定型硬質的，而是可以360度任意旋轉的矽膠軟質吸管，並且在末端鏈連接的是一顆「重力球」！

不熟悉的麻麻可能要問這是做什麼的呢？我們都知道，水杯水準放置或倒置的時候，由於重力，密封杯子裡的水總是會落向離地近的方向，而當吸管底部向上，就吸不出密封杯裡的水了。

而這套軟吸管+重力球，就是為了解決這個問題的！

看了上圖就能明白：有了軟吸管+重力球，不管杯子怎麼放置，在重力的作用下，重力球都會落到杯子內側離地最近的位置，和水的「運動」保持一致，所以不管杯子變到什麼位置，吸管的末端總是360度都在水裡~

播放GIF

要知道寶寶從小喝奶就養成了習慣，肯定大多數都不能正襟危坐著好好喝水，就像我家大順，皮皮猴一隻，總愛東倒西歪地待著，曾經告訴我杯子裡沒水了，結果明明有水，是他自己倒著吸，當然喝不到水啦~

而有了這重力球密封保溫杯，就能保證寶寶不管用什麼樣擰巴的姿勢待著，都能吸出水來！大順對這個杯子的360度重力球興趣極高，有時候為了多玩一會兒這個杯子，真的能多喝不少！

小寶寶趴著喝、側著喝、歪著喝，都能順利喝到水，非常適合剛學喝水的小寶寶！

當然這裡要提醒一下，麻麻們還是要教育寶寶們：應該坐好了再吃飯喝水喲！圖僅為重力球示意圖，不要讓寶寶躺著喝水，以免嗆水、發生危險！）

保溫性能，當然是選保溫杯的一項重要標準啦。

我們都知道，保溫主要靠密封，密封越嚴保溫時長越長，這也是為什麼所有帶吸管的學飲杯，都不如全密封式的直飲杯保溫效果好。但我親自測試了一下，dexbaby這杯子的保溫完全能滿足寶寶日常的需求~

▲ 一杯55.7℃的熱水，四小時後再測的溫度為44.7℃；

▲ 而一杯43.6℃的溫水，四個小時候仍保持37.3℃的適飲水溫！

這樣一隻小容量水杯能有這樣的保溫能力，我是很滿意了~

杯子還有一個特別貼心的設計——感溫設計紫色小帽，遇到39℃以上的溫度，它會從紫色變成紫紅色，提醒麻麻水溫過高。我試了下，加入了57℃的熱水：

寶寶喝水的溫度不能過高，一般在37-40度之間，如果感應器是紫色的，才可以直接給寶寶喝。

可以看到，左杯的感溫小帽還是紫色的，而灌入熱水的右杯，感溫小帽已經變成了很明顯的紫紅色，這時候的水不適合直接喝了，需要開蓋降溫，或者加一些涼水，調到適宜溫度再給寶寶喝。

另外一點我很看重的是防摔能力。手拿的東西，再怎麼小心，都是容易摔的。寶寶長大一點了，自己拿水杯喝水，也容易摔水杯。寶寶的保溫杯是否抗摔，直接影響保溫杯的使用壽命。

播放GIF

保溫杯材質結實牢固，即使高處摔下，也完好無損，寶寶那點高度如果不小心落下當然更毫無壓力，抗摔性相當強。

再來是材質。保溫杯用的是食品級矽膠吸管，不含BPA，安全無味，耐高溫，-20-180 °C都毫無壓力。管壁約2毫米的厚度，耐嚼，不容易被寶寶咬破。

吸管形狀貼合寶寶嘴型，3cm的長度適中，也能有效避免吸管過長造成寶寶乾嘔，這個長度讓寶寶喝水變得更容易。

約45度角傾斜，利於培養寶寶的喝水的正確姿勢。足夠柔軟圓潤，也不會傷害寶寶嬌嫩的牙床~

播放GIF

保溫杯都是按壓彈起式的按扣防塵杯蓋，更加安全衛生的同時，還能鍛煉寶寶動手能力。

杯蓋有力度恰當、鬆緊合理但不費勁的開關設計，平時輕輕碰一下是不會打開的；而對準了一按，杯蓋彈起；向下一壓，杯蓋合上，簡單輕鬆。180度固定杯蓋，有效規避因蓋子掉了刮傷寶寶的風險。

杯蓋內側還有防漏矽膠墊和矽膠塞，設計過程中經過49次優化，保證了杯子良好的防漏性，不管是帶出門還是放在包裡，都不用擔心水漏的到處都是：

吸管嘴和杯內軟吸管的安裝也很簡便，從杯蓋內側接入，向上拉緊、各個介面嚴絲合縫接好就可以了：

播放GIF

保溫杯內膽用的是316不鏽鋼。這裡順帶說一下，做保溫杯的不鏽鋼常見的有：201、202，304、316鋼。201，202鋼是較普通的鋼，304是屬食品級不鏽鋼，比較貴。

而316鋼則是更高級的醫用級鋼，現已廣泛應用在醫療領域，這種不鏽鋼是含鉬不鏽鋼種，總的性能更優於304~它比304不鏽鋼更輕、耐氧化、耐腐蝕性能更強，更耐用，導熱係數更高，無重金屬殘留，更安全的同時，保溫效果也更好~

而且杯體內外三層，層層疊加。316不鏽鋼內層+鍍銅抽空真空層+冷空韻目漆外層，保溫時長長達7-8小時，出去玩一天，也能讓寶寶喝上溫水~

以前試過的保溫杯裡有幾款，打開喝或者用沸水消毒的時候，一不小心就被滾燙的熱氣噴到手上臉上。而這款保溫杯有個全新的設計——防脹氣噴濺排氣閥~

要跟大家強調一下，打開蓋子前，一定要先按排氣閥排氣！

由於杯子是軟管設計，開蓋會有氣壓變化，所以記得開蓋前先按它一下，先排氣喔~這能有效避免熱水脹氣導致的噴濺！

播放GIF

杯蓋鏈接吸管的部分是透明的，透過這裡可以看見杯子裡還有多少水，大順對這個有趣的小設計也是非常著迷！

dexbaby的保溫杯有兩款，一款是搖桿款，杯身雙側弧形握把按照寶寶的尺寸人體工學設計，防滑又好拿，還可鍛煉寶寶的抓握能力！

而另一款是背帶款，帶寶寶外出，也不能忽略及時給寶寶補充水分。背帶款安裝方便，外出攜帶很實用~

背帶上還有一個小展示牌，可以用筆寫上寶寶的名字；另外還附贈一張星座貼紙，可以讓寶寶找出自己的星座貼上去~

這裡要說明一下，搖桿款的內壁有容量刻度，而背帶款的是沒有內壁刻度的，麻麻們如果兩款都買了，要知道就是這樣設計的喔~

這兩款杯子的重量在保溫杯裡都算比較輕的了，搖桿款的容量280ml，重約300g，方便寶寶抓握，適合6個月-2歲小齡點的寶寶；背帶款的容量350ml，重約320g，方便寶寶和大人背，適合3-6歲大齡一點的寶寶。

尺寸方面，搖桿款的兩隻把手佔的橫向寬度比較大，沒有背帶，所以比較適合放在室日常使用；而背帶款要高一些，容量也稍大一些，更適合戶外使用，麻麻們可以根據自家的使用場景來選合適的杯子~

▲ 兩款杯子的尺寸參考

新杯子裡都有一包防潮珠，記得把它拿出來後再進行後續清潔步驟！

還要專門提醒一下的是，拿到杯子後，不要把整杯放進鍋裡煮沸消毒喔！

有些麻麻只要是接觸食物的東西，就喜歡全扔鍋裡先煮一遍，其實這樣不合適：杯子外殼有的部分是PP材質，而有的部分是金屬，它們預熱後的膨脹度是不一樣的，沸水煮會有損壞的風險~

每個新水杯都經過了安全的物理去味處理，但麻麻們都知道，即便這杯子用的是食品級矽膠也一樣，新的矽膠本身是稍微會有一點味道的，熱水泡一下、通風散散味就好了。

要加熱消毒是可以的，但只需要把吸管、矽膠等配件煮一下、杯壁內側用熱水小心沖洗或泡一會兒就可以了，完全沒必要整杯煮沸。

用吸管杯，我總是會擔心有麻麻會放入過高溫度的熱水，因為按鈕式開蓋算比較容易的，如果水溫過高，寶寶不小心按開杯蓋喝上一口，後果可能會很嚴重！

所以我一遍又一遍的強調：盡量在灌水的時候就放入適宜寶寶飲用的水（50℃以下），而如果要外出、或是其它需要預留溫度下降所以需要先裝熱水的情況，就要確保途中不要讓寶寶接觸到裝了熱水的杯子，確保安全。

另外還有一些零零碎碎的注意事項，麻麻們也要注意一下：

1、拆盒第一件事，仔細閱讀使用說明書；

2、每次用前最好用少量熱水預熱，可以讓保溫效果更好；

3、避免過量加水，杯子內壁有刻度線，建議加不超過最高刻度的水；

4、雖然防摔，建議盡量避免經常掉落及巨大撞擊，以免表面凹陷而導致保溫不良；

5、給寶寶喝水前請確認瓶蓋擰緊，以免灑漏；

6、不要裝碳酸飲料、奶類、果汁類飲料，所有的保溫杯都推薦隻裝清水。

兩款杯子都分別有兩個活潑的顏色可以選擇，寶寶一定會喜歡~

搖桿款：