健身後，亞洲女人竟然可以這麼美！！

她就是韓國的健身教練Areum Jung

人稱韓國翹臀第一人

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相信韓國的朋友回來都會大力稱讚

韓國真是個養眼的地方

滿街都是美女

但是這種美都是靠著各種美妝來實現

一開始Areum Jung也沒有例外

跟著大流

追求美就是一味的節食化妝

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但是那樣的她

並沒能在韓國小姐比賽中脫穎而出

那時的她落選了

也沒有讓人們記住她

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但就像那句話說的一樣

「上帝關上你一扇門的同時，

也會給你打開一扇窗」

在一次偶然的機會下她接觸了健身

看著健身房裡的人流著大汗

都在咬牙擼鐵

這帶給了她新的感覺

覺得之前的落選和失敗也不算什麼

人生是個不斷探索堅持的過程

從此她慢慢從一名健身小白

進擊成健身教練

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俗話說，是金子就會發光，

果然不是屁話

韓國版的《時尚Cosmo》

這娛樂節目察覺到了她

並邀請她去錄製健身的影片教程

就這樣她這惹火的身材

出現了在公眾的眼中

一改韓國女生瘦小的形象

立即掀起潮流之風

大家才知道

原來健身的女生可以這麼美

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後來她參加了越來越多的活動

從韓國首爾到中國上海

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要是在街頭遇到這樣的妹子

除了小鹿亂撞

就是要探討下健身哪個姿勢更帶感

你呢

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全球各地越來越來人都成了她的粉絲

大家都稱讚她為韓國翹臀女神

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各種時尚雜誌都搶著找她拍攝

在鏡頭前

她從不會沒有自信

因為她的身材

讓她在千萬聚光燈上閃閃發亮

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在她的社交網站上

幾乎全是她健身時的照片

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已經成為健身教練的她

開始告訴別人

通過健身改變自己

她的私教課也相當火爆

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沒去查她的資料之前

就猜到了她經常練的動作

要想練起個翹臀

還要配上臀神這稱號的

怎麼少得了這些汗水的付出

大家一起來感受一下

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維密天使必練動作

背部也不放過

險些走光

除了無氧健身練習外

她還會配合一些有氧運動

比如在登山機上走它個一兩個小時

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Areum Jung不光在健身房鍛煉

她還是個解封的健身者

為什麼這麼說呢

因為她從不放過任何的機會

不受場地的限制

不去健身房就在家搞起

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平時外出跑步

這個臀你可以玩一年

只是遇到個台階也不安分點

非要蹲跳起來

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和閨蜜在戶外練臀

在飲食方面

她會經常自己去採購

一餐的標配

簡單的水煮肉配著一些蔬菜

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在公眾的視野之外，

私底下她是酷愛打網球和高爾夫的

有顏有身材，還這麼喜歡運動的姑娘

簡直是每天一看到都會帶給人正能量

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為了挑戰自己

去年

她還登上了健美比賽的舞台

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回想起參選韓國小姐的失敗

她不由得感慨萬千

通過健身得到的美才是想要的

她自己也說

時間過去了

她年紀是大了

但是她卻變得更強壯更更性感了

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如今已經她已經三十幾歲

依然像個元氣少女一樣活潑可愛

這就是她給自己最好的禮物吧

也是健身帶給她的改變

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看到最後你才發現這哪裡有走光

明明就是勵志的故事

看了Areum Jung的健身事跡

我們應該知道什麼禮物才是想要的

看夠了他人的大胸翹臀

小夥伴姿勢練起來啊