咽炎反覆太難受，用此物泡水喝，清咽解毒，喉嚨越來越舒服

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胖大海具有一定的開音作用，配合不同的藥材能治不同的喉嚨問題。像失音、嘶啞，腫脹皆可治療胖大海的果仁本身便含有利尿成分。又因胖大海的食用皆為泡水。更是刺激了腎臟的尿液排出。胖大海性涼，歸於大腸經。內服可增加腸內容物可產生機械性刺激。大便結燥，便秘者可以食用胖大海。但是胖大海的清腸作用不是特別高，嚴重者是不適用的，清熱、潤肺、利咽、解毒之功效。

可治乾咳無痰、喉痛音啞、骨蒸內熱、吐衄下血、牙痛目赤、痔瘡瘺管等症。因聲帶小結、聲帶閉合不全、聲帶息肉、長期煙酒刺激過度等病變引起的音啞，使用胖大海是無效的。尤其是老年人如發生突然音啞或失音更應慎重，不宜盲目使用胖大海。胖大海仁（去脂乾粉）製成25%溶液，給犬、貓靜注、肌注或口服均可使血壓明顯下降．胖大海有緩和的瀉下作用，其機制是，胖大海內服後增加腸內容物可產生機械性刺激，引起反射性腸蠕動增加而引起瀉下的發生。胖大海還有明顯的降壓作用，適用於高血壓，高血脂等症。治療咽喉腫痛、口乾咽燥、牙齦腫痛，可單獨泡服。胖大海治療聲音嘶啞，還適於因風熱邪毒引起的音啞，不適於煙酒過度引起的嘶啞，對於一些突然失音或脾虛者，還會導致咽喉疼痛。

清除肺熱。胖大海可以清肺熱、潤肺燥，但作用不是很明顯，需配合其他物品使用。胖大海不但是能清咽潤喉的中藥材，它還是一種能提高腸胃功能，預防緩解便秘的中藥材，因為胖大海性質寒涼能清除人體內的熱毒，緩解腸燥便秘減少大腸積熱發生。而人們的便秘多是因腸燥和大腸積熱引起，所以人們服用胖大海能減少便秘發生。胖大海還能潤肺止咳，它能緩解肺燥或肺熱，而且能消除人類，肺部和氣管中的炎症，能讓人們呼吸通暢，也能讓人們氣喘咳嗽以及痰多的癥狀很快減輕，對維持人體呼吸道健康有很大的好處。

胖大海平時最常見的用法就是直接泡水喝，它是一種乾燥的植物果實，不適合直接食用，平時需要時可以三個胖大海與四克綠茶以及四克橄欖一起放到茶杯中，直接沖入開水燜泡三到五分鐘，取出汁液代茶飲用，在飲用時加入適量的蜂蜜調味就可以。胖大海不但能泡水喝，還可以研末以後直介面服，但服用時一定要注意用量，每次用量最多不能超過五克，不然會加重腸胃負擔，也不利於它藥用功效的發揮。