兒童蛀牙的3個原因 塗抹窩溝封閉劑可預防窩溝齲

當口內唾液與細菌對食物分解後，產生一層附著在牙齒表面上的酸性物質和牙菌斑就會腐蝕牙齒最外層的牙釉質，時間久了就會形成蛀牙。那麼如何預防寶寶蛀牙呢？

兒童蛀牙的原因

1、細菌因素：細菌如變形鏈球菌和乳酸桿菌，在口腔裡殘留的食物殘渣上繁殖，發酵而產酸，使牙齒被腐蝕、軟化、脫鈣。牙齒脫鈣後，便慢慢形成兒童齲齒。

2、飲食因素：飲食是細菌的重要作用物。食物中含有大量的碳水化合物和糖類，這些物質既供給細菌生活和活動的能量，又通過細菌代謝作用使糖酵解產生有機酸，酸長期滯留在牙齒表面和窩溝中，使釉質脫礦破壞，繼之某些細菌又使蛋白質溶解形成兒童齲齒。

3、牙齒因素：牙齒的形態、結構和位置與齲齒髮病有著明顯的關係。牙齒咬面的窩溝是發育過程中留下的缺陷，深窩溝內容易滯留細胞和食物殘屑，而且不易清除掉，容易誘發兒童齲齒。

預防兒童蛀牙的好方法

15歲以下的兒童，應該注意合理的營養。尤其是多吃含有磷、鈣、維生素類的食物。例如黃豆和豆類製品、肉骨頭湯、小蝦乾、海帶、蛋黃、牛奶、魚肝油和含有大量維生素與礦物質的新鮮蔬菜及水果等，這些食物對牙齒的發育、鈣化都有很大的好處。

糾正孩子的不良習慣，有的會不自覺地咬手指，吮唇、舐舌，張口呼吸，偏側咀嚼等。這些習慣會造成兒童的牙頜畸形。一旦發現，家長應給予及時糾正。

改善飲食結構，平衡膳食、乳製品、穀物、蔬菜、肉、蛋類等富含維生素、鈣、磷、氟的食物，少食含糖量高的食物，平衡膳食有助於孩子的牙齒健康。

窩溝封閉劑。在磨牙、雙尖牙的窩溝處塗封閉劑，可以防止微生物和食物碎屑在窩溝的堆積，從而預防窩溝齲的發生。

不過多吃糖。過多吃糖可以引起蛀牙，所以應該盡量控制少吃糖類食物。

正確刷牙。這是去除牙菌斑的有效方法。先為孩子選購一支刷頭小巧、刷毛細軟、毛端圓鈍並富有彈性的兒童保健牙刷，再選購一支含有氟化鈉的單氟牙膏或兼含有單氟磷酸鈉的雙氟牙膏。牙膏中的氟化物能增強牙面結構、促進礦化，提高抗酸能力並能抑製牙菌斑。

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