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夏天孩子健康防護指導:遇到痱子,中暑,溺水怎麼辦,如何預防?

夏天到來了,孩子們也開始了快樂的暑假生活,瘋玩的日子到了。平常上學的時候父母只要關心孩子的學習就好,至於他們的安全大部分時間都是學校來看管。但是到了暑假就不一樣了,不僅要照看孩子的飲食起居,還要注意他們出門之後的安全問題。

夏季氣象較熱,和寒冷的冬天不同的是,孩子們更喜歡出門玩耍,陽光,水,各種各樣的蟲子都對他們有著莫名的吸引力。

雖然是一個可以親近大自然的好時機,可是安全問題一樣不可以忽略,曬傷,中暑,意外落水的案件在暑假同樣是高發期,如何能夠預防孩子出現這些問題,如果萬一遇到了要怎麼處理呢?今天就來科普一下。

1. 中暑

中暑是由於孩子長期待在戶外而導致的,中暑的初期癥狀不是很容易察覺,在前期的時候孩子的臉會發熱發紅,呼吸急促,體溫突然升高,直到抽搐或者暈厥。

大一點的孩子能夠表述自己中暑不舒服的癥狀,如果他們說「我感覺喘不上來氣」「很熱」「頭暈」的話,家長就要考慮到是不是中暑的問題。

如果是小嬰兒,中暑就更難發現了,如果孩子在戶外突然哭鬧不停,臉很紅很熱,有可能就是中暑。

預防中暑的最好方式就是不要讓孩子在高溫高濕的氣象環境中呆的時間太長。

如果外面陽光炙熱,給孩子帶個遮陽帽,小寶寶的嬰兒車放下遮陽紗,最好選擇透氣性好,遮陽功能強的這樣紗,不要為了怕孩子曬到而簡單的給孩子蒙一塊布,這樣孩子雖然曬不到了,但是會很熱,捂著一樣會導致中暑。

如果孩子自己和別的小朋友在外面玩,囑咐他們玩一會就回家涼快涼快再出去,帶著小水壺孩子自己不一定會記得喝水,家長可以在旁邊看著他們玩耍,時不時的召喚回孩子,讓他們喝口水接著玩。

不要長時間在陽光暴曬的炙熱的環境中逗留。

家長還要注意,發現孩子在中暑之後不要給他們大量喝水,首先先把孩子轉移到空氣流通,陰涼的地方,如果是路邊,就近找個超市商場這種有空調的地方最好,然後用濕巾敷在孩子的額頭降溫。

用濕布擦拭孩子的身體,讓他們的體溫迅速降下來,千萬不要大量給孩子灌水,喝水會導致孩子出現發射性排汗亢進,反而會導致出汗量增加,身體鹽分大量流失,誘發更嚴重的中暑後果,甚至會導致孩子出現發熱抽搐。

不要為了給孩子降溫,用冷毛巾擦拭身體,或者是喝涼水,這樣身體都會受到冷熱雙重刺激,引發腹瀉。

除了在熾熱的戶外長時間逗留玩耍之外,還有一種可能會導致孩子中暑,就是把孩子留在車內,不管是晴天還是陰天,任何時候將孩子單獨留在車內都是危險的。

不要覺得離開一會沒關係,孩子安全無小事,就是下車加油也要帶著孩子一起,不要單獨把他們留在車上!

2. 曬傷

孩子的皮膚會比大人更容易曬傷,出門在外,家長一定要給孩子擦防曬霜,尤其是暑假,這是一年當中紫外線最強烈的時期。

給孩子防曬要以物理防曬為主,早晨十點之後到下午四點之前,都是曬傷的高峰期,盡量避免出門。

要是不得已非出去的話要給孩子戴好遮陽帽,撐把防曬傘,防曬服雖然有效,但是小孩子比較多動,穿上容易出汗中暑。

白天出門盡量選擇有樹蔭的地方走,避免陽光直射皮膚。

給孩子選擇防曬霜要注意買刺激性較小的兒童防曬霜,SPF值在15左右就可以,根據孩子出門的時間來定。

一般情況下,在孩子出門前10分鐘擦好防曬霜,這樣才能發揮最佳效果,過早或過晚防曬效果都會打折扣。

因為兒童防曬霜的指數都不高,所以在戶外要記得2個小時就給孩子補擦一次,回家之後要馬上把防曬霜洗掉,兒童皮膚嬌嫩,長時間讓防曬霜停留在皮膚上容易造成刺激。

給孩子選擇太陽眼鏡的時候,要買正規大廠家出品的兒童太陽鏡,8歲之前的孩子視網膜沒有發育完全,帶太陽鏡保護眼睛還是有必要的。

如果孩子出現了曬傷,可以先用涼水沖洗,最好不要用涼毛巾擦拭,因為會刺激皮膚,也不要用土方法給孩子治療,比如說擦牙膏,蘆薈,因為孩子的皮膚已經受到了刺激,不要增加二次傷害。

用涼水沖洗之後如果不見效,更加紅腫甚至起泡的話,就要馬上帶著孩子就醫,用醫用藥膏塗抹。

孩子曬傷之後不要帶著孩子再出門了,讓他們在沒有太陽照射的環境中慢慢恢復,直到康復之後再出門玩耍。

3. 溺水

夏天為了解暑很多家長都會帶著孩子去玩水,或者給他們報個游泳班鍛煉身體,在游泳班上家長可以將孩子的安全託付給老師,但是獨自帶著孩子玩水的時候就要注意孩子的安全了。

尤其是公共水域,一定要時刻注意孩子的動態,在發現有異常的時候及時到孩子身邊,溺水的時候表面是看不出來的,但是水下孩子已經在掙扎,所以家長不能遠離,時不時的問問孩子「現在覺得怎麼樣」。

不管是室內游泳池,還是公共玩水的場所,家長都要全程看護孩子,一分鐘都不要忽視,孩子玩水一定要在經過消毒的水域,不能是河邊或者是海邊,不僅安全係數低,而且水質不好的話會威脅孩子的身體健康。

很多小孩喜歡玩噴泉水,家長一定要製止,一方面噴泉水連電,而且噴泉的水不一定是乾淨的,長時間接觸有安全威脅。

預防孩子溺水最好的方式,就是讓他們遠離一切有可能造成危險的水域,不管是湖邊,人造河還是景觀池,都讓孩子遠離最好。

發現孩子溺水之後,第一時間撥打急救電話,同時為孩子做正確的人工呼吸,清理口鼻異物,千萬不能控水,如果不會做人工呼吸的話,可以求助他人,不要自己隨便給孩子進行按壓。

兒童肋骨脆弱,盲目急救會導致孩子二次受傷。

4. 痱子

痱子又稱皮疹,在夏天高溫高濕的環境下,起痱子是很常見的事情,想要預防孩子起痱子,最基礎的就是要防濕。

如果讓孩子皮膚長期處於潮濕的狀態中,就很容易因為汗液侵蝕而導致皮膚起痱子,所以營造一個涼爽,乾燥的環境最好。

但是不能因為怕孩子起痱子,就長時間讓他們待在空調房裡,空調出風雖然涼爽,但是緊閉門窗會造成空氣不流通和室內空氣渾濁,一個小時左右開一次窗,讓外界的空氣進入房間,過一會再開空調。

孩子起痱子和飲食結構也有一定關係,夏天要多給孩子吃新鮮的蔬菜水果,多喝水,油膩或者油炸食物要少吃,這樣孩子皮膚皮脂分泌會更少,減少發痱子的可能。

出門的時候不要為了怕孩子曬傷,而給孩子穿長袖的衣服,捂的時間長了容易出痱子,最好是打傘這樣,讓皮膚能夠直接接觸空氣,這樣出的汗才能快速蒸發。

5.燙傷擦傷

夏季孩子皮膚外露的比較多,有時候會因為不小心而導致燙傷,夏天是大面積燙傷的高發期,所以家長一定要讓孩子少進廚房,不管是熱鍋還是熱水壺都要遠離。

孩子出現大面積燙傷之後,第一時間撥打急救電話,用涼水沖洗,不要盲目的掀開衣服查看,有可能回造成衣服粘連皮膚,導致二次受傷。

更不要給孩子塗香油或者是醬油,牙膏,最好的方式是冰敷,燙傷不嚴重或者是面積很小的話,注意在恢復期間不要沾水,要去醫院開一些正規的燙傷藥膏給孩子塗抹。

摔倒導致的擦傷也是孩子在夏天比較常見的,家長及時用碘伏給孩子消毒傷口,然後塗抹藥膏,注意傷口恢復期間不要感染。

受傷部位進行遮蓋,定期更換藥棉或創口貼,讓傷口透氣好的比較快。

暑假期間,保證孩子的健康和安全是家長一定要放在心上的責任,不能忽視。


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