豌豆和此物一起炒，時不時的吃點，疏通血管，滋養子宮，更顯年輕

豌豆是大家愛吃的蔬菜之一，含有非常多的維生素，具有護眼的效果，還可以提高自身免疫力，提供一些微量元素和營養成分，並且多吃豌豆還能消腫、舒展皮膚的功能，能使皮膚變得緊緻。

豌豆中富含人體所需的各種營養物質，能增強人體新陳代謝功能，提高人體免疫力抗皮膚衰老。還可以潤澤皮膚毛髮，保持皮膚細膩光滑，還有一種維生素A，而維生素A可以防止皮膚乾澀、皺紋及色素沉著。使女性會更加動人、更加具有美麗。

豌豆不僅吃起來味道鮮美，而且營養價值非常的高。富含粗纖維，能促進大腸蠕動，保持大便能暢，還有消腫、舒展皮膚的功能，能拉緊眼睛周圍的皺紋。還有助於減少血裡膽固醇含量和血糖含量。對想要減肥的人來說，是非常不錯的選擇。

蝦的營養都非常豐富，在我們的日常生活中是比較常見的，能提高我們的免疫力，對身體早衰也有很好的抑製功效。其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。