夫妻「同房」頻率太高，對女人有4個「害處」，可能導致婦科疾病

衡量性生活頻度是否適當的客觀標準是，第二天早上是否精神飽滿、身心愉快。假如在性交後第二日或幾日之內，出現以下情況，又查不出其他原因，就可認為是過度了，就應當有所節製，適當延長性生活的間隔時間。

性生活過度主要表現為：面容憔悴，形體消瘦，精神倦怠，萎靡不振，頭重腳輕，周身無力，心跳氣短，虛汗淋漓，失眠多夢，不思飲食。當有以上「信號」出現時，即已告訴你，性生活已經使你「超負荷」了，必須立即調整。

夫妻生活過度對女人有什麼危害？夫妻「同房」頻率太高，對女人有4個「害處」，可能導致婦科疾病

引發生理和心理疾病

女子經常重複性生活，性器官始終處於充血狀態，久而久之便會誘發盆腔充血，產生腰酸、下身沉重等不適感覺。

植物神經紊亂

對女性來說，性交過頻可導致植物神經功能失調，出現一系列的植物神經功能紊亂的表現，如精神萎靡不振、頭暈、頭昏、面色蒼白、眼眶周圍灰暗，心煩、口乾、腰膝酸軟、白帶增多，個別的可出現月經不調。由此可見，女性也需防房事過度。

誘發腎病

腎臟感染是一種很常見的疾病，而且絕大部分患者都是婦女。過去，人們對她們患病的原因不是很了解，美國西雅圖一家衛生研究中心的索羅斯博士經過研究，解決了這一難題。他的研究小組選擇了240名患腎臟感染及500名身體健康的年輕婦女做問卷調查。經過比較，他們發現性生活過度與腎臟感染之間有直接的關係。例如，頻繁性交是腎臟感染最常見的致病因素。

嚴重可致宮頸癌

宮頸癌的發生與縱慾過度或過早性生活有著密切關係。目前全球每年新發宮頸癌病例約50萬，佔女性癌症的第二位(第一位是乳腺癌)。據學者調查顯示，初次性生活過早(16歲以前)、性生活紊亂不潔、有性病史、免疫功能不足、生育次數較多的女性成為宮頸癌高發人群。

夫妻生活中有哪些禁忌？

忌酒後性生活

一些人習慣酒後房事，有人甚至認為酒後過性生活會「提高質量」。其實，酒後尤其是大量飲用烈性酒後，反而會導致男子生殖器勃起不堅硬或早泄，妨礙性生活和諧，而且酒後受孕還會危及胎兒。

忌飽食後性生活

飽食後和飢餓時不要性交，因為飽食使人腸道充盈並充血，大腦及其他器官相對供血不足；飢腸轆轆時，人的體力下降，精力不充沛，達不到性滿足。

忌經期性生活

女性在月經期陰道分泌液被經血中和成鹼性，成為良好的細菌培養基;來月經時，子宮內膜脫落，子宮內有傷口，子宮口又微開，性交易將細菌帶入，引起生殖器官發炎。

忌不講衛生

在汙垢、雜亂不堪的環境裡過性生活，會影響男女雙方精神狀態，干擾性生活的成功;如性器官不衛生，還會給對方的健康構成威脅。