肝不舒服時，晨起可能發生4個變化，若一個也沒有，肝或許還不錯

雖然肝臟對於我們非常的重要，但是現在我們有很多習慣現在無形當中對肝臟造成損傷。比如經常大魚大肉，長期吃高脂肪、高熱量、高糖分的食物就會導致體內的脂肪過多而患上脂肪肝。而且長期酗酒和熬夜都是損傷肝臟的元兇。肝臟功能受到損傷以後身體分解、合成、代謝的功能就會衰退，這就會導致身體當中的毒素不能夠及時分解而影響身體健康。

肝臟的性格比較內斂，即便出現了病變也不會喊痛，這是因為在肝臟上沒有痛覺神經。如果當肝臟出現明顯的疼痛時，說明肝病已經非常嚴重了。但是除了疼痛以外，其實在前期會發出許多求救信號，尤其是在早晨起來以後，如果身體有這4種變化，最好不要拖著了，應該及時就醫檢查和治療。

肝不舒服時，晨起可能發生4個變化，若一個也沒有，肝或許還不錯

一、晨起第一泡尿呈茶色

肝臟影響著身體內膽紅素的代謝，如果肝臟受到損傷，會使膽紅素進入血液當中。血液在經過腎臟以後，有一部分膽紅素就會被腎臟過濾尿液當中。尤其是在早晨起來，如果發現自己的尿液顏色非常深說明肝臟受損的程度越嚴重。

二、晨起刷牙牙齦出血

出現牙齦出血的情況，大多數人認為是由於口腔疾病所引起的，當發生肝病的時候也會出現牙齦出血的情況。因為肝臟的功能受到損傷就會使肝臟產生凝血因子的功能下降，所以在早晨刷牙的時候就會出現牙齦出血的癥狀。一般情況下患上慢性肝炎的人會在刷牙洗臉以及吃東西的過程當中出現牙齦或者鼻子出血的癥狀。

三、晨起口乾口臭

當患上胃病或者口腔疾病的時候會出現口臭的情況，其實對於那些腸胃不好的人來說，口臭口乾的情況會特別明顯。但是當肝火比較旺盛的時候，也會出現口乾和口臭的情況。因為肝臟功能受到損傷，就會使肝臟代謝異常，這就會導致血液當中尿素物質含氨量過多，人們在呼吸的過程當中，身體當中一部分氨就會隨著呼吸排出形成口臭。

四、晨起右上腹隱隱作痛

肝臟的位置就在我們的右上腹，雖然肝臟發生病變不會產生疼痛的感覺，但是在病變的過程當中會導致肝臟腫大。這時在肝區就會有拉扯的疼痛感，患上肝炎的人如果出現肝區疼痛的情況一般為脹痛、鈍痛、針刺樣的疼痛。雖然平時疼痛不會太嚴重，但是在活動的時候由於牽扯會使疼痛加劇。

如果以上4種情況，你在早晨起來一個也沒有出現，說明肝臟還算不錯。想要得到健康的肝臟，最重要的一點就是少生氣。因為抑鬱和消極的情緒會導致肝氣鬱結，而引發肝臟疾病。並且中醫認為氣大傷肝，當我們肝臟受到損傷以後，不僅會引發肝病，它會影響體內各個器官的正常功能，導致各種疾病產生。