別再糾結分娩是順還是剖了，能決定的可不是孕媽你，而是這項檢查

懷了寶寶之後，孕媽們都會定期進行產檢，以便隨時監測寶寶的發育狀態。不過隨著胎兒的逐漸發育成熟，孕媽們對於產檢也不再像剛開始那樣好奇、重視，畢竟安胎工作的重點可是在孕早期。雖然如此，但孕媽們最好還是堅持定期產檢，不要想著節省產檢費或者怕麻煩就不去，因為在孕晚期產檢中，有一項檢查非常重要，它直接關係孕媽將來分娩是順還是剖，而這項產檢的名字就叫做內檢。

提起內檢，幾乎每個孕媽都會紅著臉，畢竟內檢的方式實在是讓人尷尬。不過孕媽們可別覺得它沒多大用處，事實上，內檢的工作對於分娩是非常有必要的。除了能確定胎頭位置以外，還能確定孕媽有沒有過妊娠歷史，這些情況對於接生的醫生來說，可是非常關鍵的資訊。所以在孕晚期，孕媽最好還是不要拒絕內檢。

當然了，想要胎兒順利降生，孕媽要做的工作可不止有這些，除了必要的檢查外，她們還要做好這幾項準備工作。

一．準備好待產包

分娩對孕媽來說可不僅僅意味著孕期的結束，還意味著她們產後護理的開始。一般來說，當孕媽產下小寶寶之後，她們就要開始產後的恢復了。而要做到行之有效的恢復並不難，媽媽們做好第一步是最為關鍵的。所以在臨產之前，孕媽們最好先準備一個待產包，裡面裝上一些幫助進行產後護理的物品，比如衛生棉、防溢墊等等，可不要忽視哦。

二．準備好小寶寶的衣服

和待產包相似，新生兒的衣服孕媽最好也要提前準備好，畢竟這些東西醫院是不會提供的。一般來說，由於新生兒皮膚嬌嫩，所以孕媽們在給小寶寶準備衣服時，最好不要選擇有太多花紋的，因為這些花紋可能有化學殘餘，容易引起小寶寶不適。

三．產前準備好吃的

臨產之前，很多孕媽會忽視這項準備工作，畢竟對於第一次生產的媽媽來說，她們對於分娩的了解大多是來自書上或者電視上，唯一的印象大概只有疼痛吧。其實，分娩不僅疼痛，而且過程很長，再加上需要孕媽不停使勁，所以體力消耗會很大。為了不至於脫力，在產前準備好巧克力、功能飲料是非常有必要的。

四．鍛煉不能少

分娩是非常疼痛的，而想要減少這種疼痛，鍛煉是不可少的。考慮到孕媽行動不便以及安胎的需要，運動幅度最好要小。最適合的方式是多爬爬樓梯，因為這樣不僅能鍛煉孕媽的身體素質，還能鍛煉盆骨肌肉，對於減少分娩的疼痛非常有效果。當然了，為了安全起見，孕媽鍛煉時，家長可要陪著哦。