還隻喝白開水嗎？快試試這個吧~既健康還養生！

你是不是還沉浸在各種飲料中無法自拔，到了下午來一杯快樂肥宅氺，簡直賽過活神仙~~

但是多喝飲料奶茶對身體毫無益處，反而多喝對身體還有害處，那就沒什麼是既健康，又好喝的嗎，當然有啊~那就是——蜂蜜！

蜂蜜的好處相信不用多說大家也是知道的，蜂蜜不僅能抗菌，止咳，護肝，提高自身免疫力，而且對於熬夜黨來說是大大的福音。

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每天晚上睡前來一杯蜂蜜水，能起到很好的助眠作用。因為蜂蜜是一種能作用於全身的鎮靜劑，睡前來一杯對於安神助眠是非常有幫助的。

此外，蜂蜜對皮炎手足皸裂、口腔炎、凍傷、燙傷等疾患有一定的療效。

蜂蜜是一種天然的營養劑，它包含可以燃燒人體能量的良質糖分、維生素以及礦物質等。在一日三餐中，只要加入一點蜂蜜，就可以避免脂肪在人體中積聚下來。通俗一點來說，多喝蜂蜜也是能起到燃脂的作用哦~

對於生長期的兒童，蜂蜜常是他們喜愛的食物，蜂蜜中含有鐵和葉酸，常吃可以預防和糾正兒童的貧血，有利於飲食與健康。

總之，蜂蜜的好處真的是很多很多，但是要想讓蜂蜜能發揮出自身的功效，還是要選對好的蜂蜜才行。

她叫楊霞，從小跟著父親在山裡養蜂，人送外號「蜜蜂霞」

也許是女人天生就有一股不服輸的勁兒頭，在2006年的時候，楊霞帶著自己年僅4歲的女兒走出大山，憑著自己的拚勁兒，很快的闖出了自己的一番事業。

蜜蜂霞的父母祖輩常年在深山裡以養土蜂為生。蜜蜂霞小的時候，記得都是父母拿到集市上去賣，在後來都是被一些有身份的人買走了，因為現在的市場上很少買到這麼好的土蜂蜜，所以這些人都要提前一年把明年的蜂蜜預定訂好！

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在城裡，看到身邊的人在市場上買的蜂蜜都是白糖蜜和熬製過的蜂蜜，甚至有的居然一點蜂蜜的成分都沒有，更有一些不良商販,由於利益的驅使使用各類食品添加劑進行合成，讓她十分心寒。

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楊霞對這樣的現象感到非常的震驚，但也正是因為這樣，楊霞果斷的放棄掉自己的事業，回到大山裡，重新操持起家裡的養蜂業，和父親合力一起把最好的土蜂蜜給推廣出去。讓大家吃到更多高品質的蜂蜜。

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蜜蜂霞的父母都是實在，熱心，樸實的山裡人，養蜂老手，從小就對楊霞說人不能不誠信不務實，更不能不善良。父母的品格從小就熏陶著楊霞。而且楊霞毅然決然的放棄了在乾淨辦公室上班的生活，堅定不移的將青春付諸深山，與蜂群作伴！蜜蜂霞的這種決心與信念，感動了不少人。

楊霞家的土蜂蜜都是自家人親自培育出來的，品質絕對是有保障的。

這是咱家泡水喝的土蜂蜜，老少皆宜，可以抗菌消炎，提高免疫力，改善睡眠，潤腸通便，保護肝膽和心血管。長期服用可以延緩衰老 排毒養顏。

注意注意，敲黑板！！！

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嘗過不滿意無條件退.貨~

最後在告訴大家兩個沖泡蜂蜜的注意事項：

1、 蜂蜜不可以放的太多，一般用小杓子放入辦杓子的量就可以了。

2、 天然的含有活性酶的蜂蜜不能加熱至60攝氏度以上，否則活性酶會在高溫下變性失活，破壞其中的營養成分。蜂蜜在溫開水或涼水沖泡時口感甜，用較高溫度沖泡口感會變酸。