兩味中藥泡著喝，心血管病遠離你！

入秋以後，又到了心腦血管病的高發期。這個季節推薦飲用黃芪山楂飲，益氣又活血，堪稱防治心血管病的良藥。

★ 藥材

黃芪 20克、山楂10克。

★ 用法

用冷開水沖洗後，放入保溫杯用沸水400毫升沖泡，半小時後即可飲用。服完可再加沸水，共可沖泡兩次。

芪是百姓經常食用的葯食同源的藥材，清朝綉宮內稱其為「補氣諸葯之最」。

祖國傳統醫學在長達2000多年的實踐經驗中，總結黃芪的作用並將其用作增進能力和抵抗疾病的良藥。

現代醫學研究也表明，黃芪不僅能擴張冠狀動脈、改善心肌供血、提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的進程。

黃芪是補氣之最，人體氣力足後就會加速血液運行，再配合具有活血化瘀功效的山楂，二者相加，可以起到更好的益氣活血之效。此外，山楂還具有降血脂、降血壓、強心、抗心律不齊等作用。

▲ 適用人群

① 氣虛型心臟病、高血壓、高血脂、高血糖等慢性病患者。

② 久坐久視、腦力體力消耗大、易感冒、脂質代謝異常、脂肪肝等人群。

一般人群也可以常服，能夠起到預防心血管疾病的作用。

▲ 注意事項

① 宜白天服用，睡前少服。

② 不同的季節配伍不同：春夏季節加生薑10克，秋冬季節加枸杞10克。喜歡蜂蜜的人群可以在泡好後加入蜂蜜10克。

③ 宜保溫杯泡服，不宜煎煮，讓有效成分慢慢溶解。泡此中藥茶飲，關鍵之處在於悶泡。