寶萊塢女星多次成為健身雜誌的封面人物，微胖身材被稱為印度柳岩

說到印度電影的特點，最顯著就是他們獨具特色的歌舞橋段，總然觀眾有種置身於一個甚大paty的感覺。有歌舞，就有美女，跟好萊塢一樣，寶萊塢也是一個不缺美女的地方，比如這裡要說的凱納阿特·阿羅拉。

31歲的阿羅拉是歌手也是演員，同時還是一名職業模特，一般而言，同時有這三重身份的，必定是顏值身材具佳的尤物。而阿羅拉從出道至今都以美貌著稱，至於她略顯微胖的身材，中國影迷習慣叫她「印度柳岩」，足以證明一切。

娛樂圈的女星大多喜歡健身，這是她們保養和塑造身材的方法，阿羅拉也比例外，而且她不是普通健身愛好者，而是一名有6年健身史的達人。以健身模特的身份，阿羅拉曾多次成為健身雜誌的封面人物。

瑜伽起源於印度， 但阿羅拉似乎對瑜伽不感興趣，更喜歡在力量區擼鐵。在接受採訪時，阿羅拉談到了自己的健身歷程，她表示自己剛開始健身時，只是單純地想擁有更好的體型，但健身卻成了她生活中無法割捨的一部分。「我喜歡上了流汗的感覺」，阿羅拉表示。

在被問到對健身新手的建議時，阿羅拉特彆強調要在力量訓練前後做足夠的拉伸。她本人就是這樣，到健身房先跑步熱身，然後去重量區完成力訓，最後再以拉伸結尾。

身高1.73米的阿羅拉，體重達到了125斤，外形上並不屬於典型的嬌小型女人，加上長期的增肌訓練，給她的身材增添了更多厚實感。但這裡的厚實，跟壯實是有區別的，因為阿羅拉的身材曲線很柔和，更像是歐美范的好身材。

女人一到30歲，就會來到一個分水嶺，有的人受生活和工作所累，會開始呈現衰老的跡象，而有的人善於保養自己、經營自己，反倒展現出了成熟的魅力。毫無一位，阿羅拉屬於後一種。