預防婦科炎症，多吃這3種「野草」，排毒滅菌，遠離婦科病！

女人如花需要更多的呵護與保養。但是在平時的生活當中我們會因為體質的原因，導致了我們常常會患有一些婦科炎症。婦科炎症一直都是困擾很多女性的一種大問題，它不僅嚴重影響患病女性的生活品質，同時反覆發作，也給患者女性的心裡帶來了很大的壓力。其實預防婦科炎症，我們平時可以多吃這3種食物，排毒滅菌，遠離婦科病！

1，馬齒莧

馬齒莧中的提取物對於多種細菌有著很好的抑製作用，例如傷寒、變形桿菌、大腸桿菌以及痢疾桿菌等等。同時對於真菌、金黃色葡萄球菌等也有不同程度的抑製功效。所以說，馬齒莧對於各種炎症都有著不錯的輔助治療功效，也被稱之為天然抗生素。因此，女性朋友們平時可以多吃一些預防婦科炎症，而且馬齒莧中還含有非常豐富的鉀鹽含量，這種物質進入身體之後能夠很好的排出多餘的水分，起到消腫的功效。

2，魚腥草

魚腥草，因植株有臭腥味而得名，一般以它帶根全草入葯，中醫認為它性寒味辛，具有清熱解毒和利尿通淋等功效，魚腥草是一種天然的抗生素，其對於多種微生物具有抑製作用，如溶血性鏈球菌、金黃色葡萄球菌、流感桿菌以及肺炎球菌等等，因而其在生活對於預防流感、肺炎等方面均有不錯的效果。而且魚腥草的利尿作用也是十分突出的。

3，蒲公英

蒲公英是一種清熱解毒，消腫散結的良藥。適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對於治療一些由於肝熱所引起的嚴重發紅、腫痛的情況，效果也是非常不錯的，而且蒲公英的葉子中含有的某些物質，對於傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑製作用。蒲公英含廣譜抗菌消炎成分，對各類炎症均有效果，同時又有很好的利尿作用，可以預防和改善尿道炎，並且對攝護腺炎導致的小便短刺有很好的效果！

婦科炎症之所以會反覆出現，都是由於外界的細菌和病毒的入侵。細菌和病毒的入侵，不單單是不良的生活習慣造成，還因為有的女性平時缺乏自身的護理和保健意識，而患上了婦科炎症。那麼女性平時可以多吃上文提到的3種食物來預防婦科炎症，而且可以用來泡水喝，是非常方便的！