治癒胃病後我談談我的胃病經歷

我是一名老師，雖然我現在很健康，但是我是一個擁有3年胃病經歷的胃病患者，在這3年的時間裡我每天被胃病折磨，我不能告訴爸爸媽媽，因為他們會擔心我，我每次告訴他們，他們就掉眼淚，所以我每次胃疼都寫在日記裡，現在分享日記裡的一部分，關於胃病的經歷。

2015.3.1今天的胃痛，真的狗血的跟電視劇似的。本來在衛生間洗手，後面有人開玩笑打鬧，我被狠狠地撞了一下，好巧不巧胃就磕到洗手池邊角，瞬間就一陣劇痛，按著胃蹲在地上就動不了了。有人跟我說話也根本不能回答，好像一隻大手死死抓住胃不停地擰絞，耳朵裡嗡嗡作響，我都感覺的到冷汗順著額頭在往下掉。好像過了一個世紀，才緩和一點，變成悶痛，想要起身，卻發現腿都麻了，扶著洗手池，一邊低著頭等眼前黑霧散去，一邊等腿腳恢復供血。

2016.5.3今天又胃疼了。這沒什麼，鬱悶的是，不知道原因，沒有為什麼，突然就疼了，還是在回家的公車上。還好車上人不多，不用疼的要死還被道德綁架給人讓座。車裡冷氣機很涼爽，只有我一個人抱著胃蜷在座位上一身的冷汗，輕輕地顫抖。只是胃痙攣，突然地擰絞，不停地絞著，感覺自己的胃就像條毛巾，在被一雙大手用力再用力地擰著，一絲一毫都不肯鬆懈。死死按著胃部感受著它的攣縮，卻動都不能動，呼吸都變得小心翼翼，一度以為自己要被憋死了，才敢輕輕呼氣。就這樣折磨了我一路，終於緩和了，才下車走，整個人都無力到不行，像個鬼一樣飄回家。

2017.7我現在已經算是一個「老胃病」患者了吧！從高中去醫院被查出來的淺表性胃炎，到現在大學查出來的胃潰瘍。這高中到大學期間，我無數次的暴飲暴食、飲食也是越來越不規律，導致現在胃潰瘍的發生。學校基本上所有的小花壇都有著我的痕跡。每天都是吃了吐，吐了吃，我會不會因為這個病而死去！

2017.12，今天我們老鄉會聚餐，我的胃病又發作了，痛不欲生。當然我也認識了我生命中的一位貴人，那是我們班上一位來自四川的學醫的同學。他看到我的情況之後，就說你這種情況可以選擇中藥外敷的方法進行治療的！我就說，我的胃病不吃藥，用中藥外敷？會有效果？當時我朋友給我說句玩笑話，不要懷疑一個學醫朋友的建議，然後給我推薦了一篇文章

說有時間我可以去網上搜下，我同學聚會後，就去網上搜了下，發現真的是中藥外敷治療胃病的，當時我就選擇試了下。靜靜等待效果。

2018.6.23今天是一個很難忘的也很開心的日子，因為今天是我入職的第一天，而且我入職前的體檢後我發現我的胃病已經完全好了。好開心，我重生了。很感謝老師的幫助，讓我走出困境，也很感謝朋友的幫助。

下面是我給胃病朋友的一點點小建議

1.胃疼的時候不要害怕，不要心煩，靜下心來，聽聽歌，保持良好的情緒

2.每天跑步半小時，做一些有養運動，運動的時候要慢不要劇烈的運動

3.每天一定要吃早餐，少吃多餐，按時吃飯，晚上超過8點不要再吃東西，吃的時候要細嚼慢咽