提醒：有子宮肌瘤的人，少碰4種食物，那是肌瘤「惡化」的導火索

眾所周知，子宮就是女人的命根子，一旦子宮出現了病症，那麼可能會導致婦科炎症、不孕不育甚至是癌症的發生，十分危險。子宮肌瘤是女性患病率最高的婦科病之一，醫學認為可能是人體雌激素分泌過高導致。想要控制病情，避免長大或惡化，就要從控制激素分泌著手，我們日常飲食與激素分泌息息相關，已經患有肌瘤，在飲食上就要多加小心，謹慎選擇食物，從而保持激素的平衡性。只有保持了平衡，肌瘤也就穩定不會長大、惡化。

提醒：有子宮肌瘤的人，少碰4種食物，那是肌瘤「惡化」的導火索

1.肥肉

研究顯示，高脂肪的食物有助於促進雌激素生長，進而加大對子宮的刺激，引發子宮肌瘤，這也是為什麼發病人群中肥胖者居多的主要原因。

2.柿子

生冷寒涼食品子宮肌瘤患者應該忌口。尤其是在女性經期前後更是應該注意不要貪涼，柿子是寒性食物應該忌食，以免患者發生子宮寒凝引起經期血瘀導致患者發生痛經癥狀加重。

3.咖啡

咖啡含咖啡因很多人都知道，咖啡屬於刺激性食物，子宮肌瘤患者要少吃。另外像辣椒、生蒜、生蔥、麻椒等辛辣刺激的食物要少吃，無辣不歡的可能就比較痛苦。對於白酒、濃茶等飲品也要少喝。

4.雪蛤

雪蛤這種保健食品有著美容養顏的功效，但它卻是一種實實在在的動物激素，很可能會對子宮肌瘤的女性造成不健康的危險，最好別吃。

銀耳自古以來就是女性的高級滋養補品，它富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以美容養顏，增強人體的免疫力。患有子宮肌瘤的女性食用銀耳粥可以幫助我們預防子宮肌瘤和乳腺問題，對人體頗有益處。

葡萄富含人體所需的鈣、磷、鐵等礦物質，維生素C含量也高。《陸川本草》：滋養強壯，補血，強心利尿。它有強體、補血的功能，建議食用。

子宮肌瘤患者的飲食調整只是一個輔助手段，不能代替藥物等治療。患者一定要定期複查，及時治療，以免延誤病情。同時，還要注意調節情緒，知足常樂，保持樂觀開朗的心情，避免過於煩悶和過度勞累，這樣才有利於疾病的治療和生活品質的提高。

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