『傲嬌的益生菌』你吃對了嗎？

在寶寶感到不適的時候，例如消化不良、腹瀉、便秘、乳糖不耐受等等，這些都是寶寶常見的不適癥狀，醫生經常會推薦使用益生菌來調節。而這種溫和的方式也是大多數媽媽比較接受的!

益生菌有益，沖調方法也很重要。只有掌握正確的使用方法，才能釋放益生菌的最大功效，保護寶寶成長哦！

1.溫水沖調

水溫為35°- 40°，不可用過熱的水，那樣會把益生菌『殺死』！沖泡的時候，先調好溫水，再放益生菌粉劑，保證菌群的活性。沖調後也不適宜再加熱。

2.沖好後半小時內服用

時間放久了，益生菌會慢慢死掉，這時候服用效果會大大降低，所以要及時喝，益生菌是經不起等待的『傲嬌菌』。

3.進食20分鐘後服用

飯後胃酸濃度降低，有利於讓活菌在腸道發揮作用，進入胃部的食物可消耗大部分胃酸，有利於大部分益生菌活著進入小腸。

4.不要和抗生素同時服用

因為抗生素不僅會『殺死』有害菌，也會『誤殺』有益菌，這會引起身體內的菌群平衡被打破。如果需要同時服用的話，建議間隔兩個小時用藥。

近期，寶素力全新推出的【可可麥田益生菌配方奶粉】贏得了很多人的喜愛，不但可以直接沖飲，還可以直接做優酪乳，無防腐劑、無白砂糖、無香精、無麥芽糊精、無消泡劑、無助溶劑，健康營養口感好，全家老少都愛喝！

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