看看生活中常見的祛斑藥茶

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看看生活中常見的祛斑藥茶

中醫養生 / 2018-06-10

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我們日常生活中很多的朋友們皮膚都不是非常好的，所以可能經常會出現一些色斑了，但是一旦出現了大量的色斑，會嚴重的影響我們大家的顏值的，所以我們大家必須要做一下祛斑的工作，其實大家是可以飲用一些藥茶來祛斑的，下面我們就來看看生活中常見的祛斑藥茶。

祛斑茶

祛斑茶顧名思義，經常飲用可以有效地祛斑的，尤其是我們女性朋友們，如果面部的斑紋過多的話，那麼大家就是可以適當的飲用一些祛斑茶來緩解的。把胡桃仁30克、黑芝麻20克放入小石磨或食品粉碎機中磨細，然後再準備牛奶200毫升、豆漿200毫升，將磨好的胡桃仁和黑芝麻倒入豆漿和牛奶中。煮沸後，加入少量白糖即可。一天分兩次喝完，早晚各飲1碗。

消斑養顏茶

材料：川七1錢、西洋參2錢、珍珠粉3克、白茯苓3錢、玫瑰花5朵、紅棗(去核)3錢。消斑養顏茶的沖泡方法也是比較簡單的，我們可以將藥材加1000cc沸水沖泡，悶約20分鐘，過濾後即可飲用。我們日常生活中適當的飲用一些消斑養顏茶，可以起到非常好的化斑美顏的功效，尤其是我們女性朋友們，適當的飲用消斑養顏茶，更是可以促進自身的皮膚的健康的。

上面我們詳細的了解了一些常見的祛斑藥茶，所以尤其是我們在生活中有色斑的朋友們，更是應該將這些藥茶的沖泡方法記住的，然後在生活中經常飲用，是可以幫助我們大家有效的改善皮膚的品質，並且還可以幫助我們大家有效的祛斑。