固原又一個太極拳養生興趣小組開班了！

太極拳，國家級非物質文化遺產， 是以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，結合易學的陰陽五行之變化，中醫經絡學，古代的導引術和吐納術形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的漢族傳統拳術。

為積極響應固原市2019年社會組織公益創投項目「銀齡生活 與愛同行」，2019年7月17日早9點30分，由小川子社區、寧南愛心公益社，在固原市原州區古雁街道辦小川子社區三樓會議中心舉辦固原市2019年社會組織公益創投項目「銀齡生活 與愛同行」太極拳養生興趣小組開班儀式，意在通過啟動儀式，讓前來報名學習太極拳的老人了解到公益創投的實際意義，和學習太極拳的養生目的，從而帶動周邊更多的人加入健身隊伍，讓老人們老有所依，老有所樂！

啟動儀式由寧南愛心公益社項目負責人主持，小川子社區領導做了主要講話，並指出小川子社區太極拳培訓班的成立對促進全社區乃至全市太極拳運動的普及和提高，對弘揚優秀傳統文化必將起到積極的作用，希望培訓班今後要在主管部門的具體領導下，團結和帶動廣大會員，積極開展活動，吸引更多的愛好者參加進來，在全市形成廣泛影響，使太極拳運動成為固原對外宣傳的一個新品牌。

隨後寧南愛心公益社邀請到太極拳教練何老師為現場所有參加人員講解了太極拳的基本要領和練習太極拳需要準備的事項以及今後鍛煉的時間、場地等事項，通過本次太極拳的開班儀式為固原古雁街道辦小川子社區的太極拳運動的發展奠定了基礎。

最後，有寧南愛心公益社負責人和社區領導共同將太極拳必需品發放給所有人員，並邀請大家集中演示太極拳！

發放太極拳必須品

集體表演太極扇

合影留念