用這張不同高血壓患者的降壓目標對照表，看看你的血壓達標了嗎？

【專業醫生天天和您說健康】

「我四十齣頭，剛剛查出了高血壓，是不是把血壓降到140/80mmHg就可以了？」

「我已經快八十歲了，高血壓30多年，血壓一低於140/80mmHg就不舒服，這該怎麼辦？」

「我得了腦梗，血壓怎麼降？」

「我查出有房顫，血壓降到多少就合適？」

。。。。。。

如此等等的問題，在高血壓患者中經常被問到，高血壓的治療講究個性化治療，肯定不能千篇一律，但治療的目的是一樣的，就是要把血壓控制在最有利於自己防治併發症的範圍內，也就是要給自己制定一個降壓目標，而不同類型的高血壓患者有不同的降壓目標。

高血壓最大的危害在於對心、腦、眼、腎等身體器官的損害，這些器官的損害也是最終影響患者生命及生活品質的直接原因，因此患者的降壓目標首要考慮器官損害的因素，同時結合年齡及預期壽命而制定，一般以65歲為界限。

這裡將不同高血壓人群的降壓目標做一下歸納整理，高血壓患者可以對照一下，看看自己的血壓是否達標：

• 年齡小於65歲經評估未發現靶器官損害 多見於早期高血壓患者，高血壓嚴重危害尚未發生，且預期壽命較長，最理想的血壓控制目標為120/80mmHg，至少收縮壓應控制在120-129mmHg。
• 年齡小於65歲經評估已經發生輕微靶器官損害，血壓應控制在140/90mmHg以下，如降至此水準無任何不適，可進一步降低至130/80mmHg或更低
• 年齡大於65歲，血壓的控制目標為140-150/80-90mmHg，如果能耐受無任何不適合，可將收縮壓降至130-139mmHg

• 同時患有糖尿病時，理想的血壓控制目標為小於130/80mmHg，至少應小於140/85mmHg
• 同時患有房顫時，將血壓控制在120-129/80mmHg比控制在130-139/80-89mmHg時將有更大的獲益
• 同時患有腎臟疾病時，理想的血壓控制目標是小於130/80mmHg，至少應小於140/90mmHg
• 發生腦梗心梗時，收縮壓不宜降的過低，小於150mmHg即可，待進入恢復期再根據情況適當高低降壓目標

總之，不同的高血壓患者有不同的降壓目標，不能一概而論，也並非降的越低越好。比如對糖尿病人來說，對血壓目標的要求相對高一點，是為更好避免高血壓與高血糖對血管的雙重損害；對老年人及腦梗患者血壓控制相對寬鬆一點，是為了通過相對較高的血壓，保證全身各主要器官能有充分的血液灌注，維持正常的生理功能。

按照上述歸納的血壓控制目標，你的血壓達標了嗎？

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