自去年11月，國家衛健委下發《關於開展分娩鎮痛試點工作通知》後，近幾個月來，在北京五洲婦產醫院自然分娩的媽媽中，選擇無痛分娩的人數也在不斷上漲。
「國家推行的東西，準沒錯。」
「以前不太了解(無痛)，現在知道了，當然要選不痛的。誰會和自己過不去。「
但也有些媽媽，卻依然存在疑慮和擔心。
其中一個很常見的問題就是，使用了麻藥，以後會不會腰疼?
我們通常說的「無痛分娩」，專業術語叫「分娩鎮痛」，麻醉醫生將鎮痛葯注入硬膜外腔內，使相應的脊神經被阻滯，從而減輕分娩過程中的疼痛，這也是現在廣泛推廣和應用的方法。
產後腰痛都怪你!
無痛分娩：這鍋寶寶不背!
無痛分娩解決了劇烈的分娩疼痛問題，但是，新的問題又隨之而來：
想選擇無痛分娩的準媽媽們通常會問：「以後會不會腰痛?」
新媽媽們也有疑惑：「生完寶寶後腰痛得厲害，是不是因為打了麻醉?」
這是因為進針部位在腰部，所以很多人便想到麻醉可能是產後腰痛的罪魁禍首。實際上呢?
2012年英國著名的薈萃分析(Cochrane Reveiews)，收集了世界範圍內有關這方面的研究。累計1806位產婦隨機分組，比較使用無痛分娩的893位產婦，和沒有用無痛分娩的913位腰痛發生率。
結果，兩組分別出現了361(40%)位和337(38%)位慢性腰痛病人，完全否定了腰痛與硬膜外鎮痛有關的假設。而且，也讓大家知道，產後腰痛的發生率在40%左右。
分娩鎮痛是會讓部分患者在穿刺點感到一些局部的鈍痛，但和一般的靜脈針眼一樣，隨著組織的修復，一般只會持續數天。而產後持續數月，甚至數年的腰痛，通常和分娩鎮痛無關。所以在選擇分娩鎮痛時，顧慮後續慢性腰痛是沒有必要的。
既然腰痛和麻醉沒有關係
那我為什麼會腰痛呢?
如果生完孩子，腰疼了好幾個月，甚至幾年，其實你應該考慮這些原因：
1. 懷孕使內分泌系統發生很大變化，為了分娩時能使胎兒順利娩出，連接骨盆的韌帶也變得鬆弛。加之一天天增大的子宮使孕婦的腰部支撐力逐漸增加，導致骶棘韌帶鬆弛，進而引起腰痛。
2.產婦第二產程，在特殊的體位拚命用力數小時，將胎兒娩出，給腰部增加了巨大的負擔。加之媽媽在產後需要經常彎腰照料寶貝，如洗澡換尿布、經常從搖籃裡抱起寶貝等，或惡露排出不暢引起盆腔血液淤積，都易誘發腰部疼痛。
3. 很多產婦產後較少活動，總是躺或坐在床上休養。加之體重增加，腹部贅肉增多，增大了腰部肌肉的負荷，造成腰肌勞損而發生腰痛。
4. 產後不注意休息使身體過度疲勞，或經常久站、久蹲、久坐或束腰過緊等，都可導致腰肌勞損，誘發腰痛。
5. 經常採取不當或不放鬆的姿勢給寶貝餵奶，使腰部肌肉總處於不放鬆的狀態中，腰部肌肉受到損傷。
6. 子宮的正常位置是前傾、前屈，如果發生子宮脫垂，就會沿陰道向下移位，引起腰痛。
7. 此外，孕產婦非常容易缺鈣、起居不慎，腰椎間盤突出等這些懷孕期間的生理變化，生小孩過程中的體位，產褥期有關問題均可引起腰痛。
這些也解釋了為什麼全身麻醉剖宮產的產婦，產後也會出現腰痛。其實，如果你向沒有使用分娩鎮痛的長輩、同事、朋友了解一下，也會發現產後腰痛，是一個非常多見的癥狀。
北京五洲婦兒醫院多年來一直遵循"責任是愛的最高標準"服務理念，推出多種舒適分娩方式助力順產，讓分娩更具人文關懷。
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