不花錢的搞定腎結石的偏方, 幫你吃走結石

有很多「辦公族」因為工作太忙，應酬出奇的多，經常在外吃飯，暴飲暴食，大魚大肉有如家常便飯，吃得太過油膩，而這卻正是誘髮結石病的重要原因。因為高脂肪、高蛋白食物會增高膽汁中的膽固醇含量，形成結石，動物內臟、肉類代謝也會產生尿酸，導致結石。

腎結石有哪些危害：

1.患有腎結石的話會引起高燒、血壓低，心率加速，還可能引發尿路感染，甚至是導致感染中毒性休克。

2.腎結石如果長期存在而不進行治療，就會導致尿路梗阻，影響整個腎功能，堵塞時間長了，可使整個腎功能喪失，腎功能受到損害，可引發尿毒症。

腎結石是一種常見的疾病，治療起來比較的困難，那麼腎結石怎樣才能治好，腎結石不能吃什麼?

1.不能吃太鹹

吃得過鹹的話就會使得體內鹽分高，這時候從尿液排出就會增加尿鈣含量，這時候就容易在尿液中與草酸結石形成結石，危害人體健康。

2.睡前慎喝牛奶

睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助於睡眠，但在睡眠後，尿量減少，尿中各種有形物質增加，而飲牛奶後2～3小時正是鈣通過腎臟排泄的高峰，鈣通過腎臟在短時間內驟然增多，容易形成結石，因此腎結石患者睡前不應喝含鈣高的牛奶。

3.慎食菠菜

據統計，90%以上的結石都含鈣，而草酸鈣結石者約佔87。5%。如果食物中草酸鹽攝人量過多，尿液中的草酸鈣又處於過飽和狀態，多餘的草酸鈣晶體就可能從尿中析出而形成結石。在食物中，含草酸鹽最高的是菠菜，而菠菜又是人們常吃的蔬菜之一。

4.不宜多吃糖

服糖後尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加，尿酸度增加，可使尿酸鈣、草酸鈣易於沉澱，促使結石形成。

針對腎結石患者有哪些助排石建議：

1.《金匱要略》中有記載：馬齒莧小薊茶

【作用】利尿、排石、涼血止血。

【組成】馬齒莧、小薊各5 g、白扁豆、淡竹葉、蒲公英各3g。

【用法】用清水煎，取湯，每日1劑，分2次服。

馬齒莧小薊茶利尿排石，能預防和減少併發症。

2.菊苣車前草茶

【原料】菊苣、車前草、木香各5克、橘皮、山楂、五味子各10克。

【製作】鮮山楂洗凈切片同其餘原料一同放入鍋中小火煎煮2次水沸後即可。

【功能】適用於膽、腎結石患者。

3.馬齒莧白芍粥

用料：馬齒莧、白芍、桂圓各10克、赤小豆20克、粳米200克、蜂蜜適量。

製作：桂圓去皮去籽，粳米淘洗乾淨放入鍋中放水，加入其餘配料，大火煮開，再改用小火煮至成粥，最後放點蜂蜜調味。

功效：滋補氣血，溶石排石。

另外，多喝水也有益於排石。為了防止腎結石，大量喝水很重要，這有助於清理腎臟，保持尿液乾淨，清除體內毒素。除了水，你還可以多喝蔓越莓果汁、柚子汁、橘子汁、甘藍汁等對腎臟有益的果汁，當然，還有菠蘿汁。