大家好,我是巧姐,最擅長的就是小兒推拿以及用中醫的法子來給寶寶調理體質了,我一直都是提倡用健康的法子來給寶寶調理體質,我家兩個孩子的體質就是我一手調理起來的,現在免疫力比同齡的孩子都要好些~
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咳嗽啊,一直是家長心頭的痛處,而且寶寶一到換季的時候啊,就特別容易咳嗽,其實,像寶寶一般的病理性的咳嗽都是很好護理的,隻用一個簡單的食療方就可以護理好的,家長們看下面,趕緊學起來吧。
枸杞蜂蜜柚子茶做法:
柚子吃完後的皮別扔,我經常會用來做枸杞蜂蜜柚子茶。
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食材:
柚子1個(1整個皮,1/3個果肉),蜂蜜500克,冰糖適量枸杞適量
步驟
1.柚子吃完剩下的皮,把最表層的皮刮下來,盡量薄
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?3.切成絲,用鹽水泡,泡得越久越不會苦。
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4.這是泡了3小時的樣子
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?5.加少量水,放入泡好的柚子皮絲,放冰糖
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?6等柚子皮絲變得晶瑩剔透時,把枸杞用水泡開備用。
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?7.把泡枸杞的水倒進鍋裡,小火煮,不用太久
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?8.差不多煮好後,再加枸杞,繼續煮一會,直至水乾
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?9、等柚子溫涼了再倒入蜂蜜,裝瓶。
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?10.完成圖(等幾天后再食用,風味正佳)
那巧姐從事育兒事業已經10年了,所有寶寶常見的一些疾病啊,在巧姐的公眾號【90後媽媽育兒】都有對應的解決法子,到現在巧姐已經收集了將近130種食療方和小兒推拿手法,要是家長有需要,直接關注【90後媽媽育兒】,即可免費得到自己想要的食療方~
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?家長們要是有其他方面的問題想問巧姐,可以直接在公眾號留言,因為平時不怎麼看電腦,用手機比較多~
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?ps:第一次關注【90後媽媽育兒】,巧姐還有禮物相送哦~希望寶寶們都能健康成長~我們下期再見~