只有女生才會懂的33個健身房小細節

最近有關女生的話題比較多，其中最為人關心的是「女生單獨出行」。有很多熱心的網友總結了一些女生單獨行動的安全建議，也有一些健身博主拿出了自己的獨家「防狼術」。

除了出行以外，在健身房，女生也會遭到一些比較尷尬的事情。雖然不至於是人身和財產安全，但是也關乎到健身訓練的體驗。

很多女生害怕去健身房，一來是因為對器材不熟練又不好意思開口問，再者裡面大多數是男性，女性進入健身房會有一些「不適應」的狀況。雖說裡面大多數都是熱心的訓練者，但是，下面的33條尷尬細節，也讓不少女生在訓練面前打起退堂鼓。

• 你要開始健身的時候，手機剛好沒電，簡直是晴天霹靂。
• 走進健身房才發現頭髮沒扎，披頭散髮好糟糕。
• 長頭髮女生連唯一一條橡皮圈都斷了，幸運的話或許能借到一條。

• 剛開始的時候要說服自己鼓起勇氣走進健身房，到後來也要「組團」刷課。
• 面對一堆複雜的器材毫無頭緒，卻有不好意思問旁邊的人，只好悄悄拿出手機百度一下。
• 出汗不多，不想洗頭，只好使用免洗洗髮露。
• 在更衣室經常能看到大量裸體女人。
• 健身之前化好妝，一定要先自拍後，才按下Start。健身之前忘記卸妝，只好中途停下來。

• 胯部的汗一直流到褲子，還留下尷尬的汗印。
• 假如健身後你不是馬上回家，你還要進行一番思想鬥爭，出汗多不多？到底要不要在這裡洗澡？
• 想一邊健身一邊看無營養的電視劇，旁邊的人卻在看各種貌似很有教育意義的節目。
• 某部熱播的電視劇剛好在這個時間播放，自己卻不懂怎麼使用掛在健身器材上的電視螢幕，雖然如此，你還是不會去問旁邊的人。
• 喘氣聲過大吸引了別人的注意。

• 總有那麼一兩次會忘記帶運動內衣，穿著牛仔褲，引起很多人奇異的目光……
• 在跑步機上挑選一套新的循環訓練，大約五分鐘後就不按計劃加速了。
• 遇到有人運動完沒有把器械上的汗水擦乾時，會感到很懊惱。
• 碰上很有喜歡的課程，卻被告知沒有提前預約，不能參加。
• 買了一堆內衣，卻發現這些都不適合在運動時候穿，只好重新買一套專業的運動內衣。
• 有時候忘了哪一個儲物箱是自己的，只好隨便放，結果運動完又望了放在哪裡了，花了半天的時間才把東西找到。
• 輸入了正確的密碼還是不能打開電子鎖，這時候你肯定會化身大力士，用蠻力想要把門拉開。
• 洗完澡發現自己居然拿了條很小的毛巾，根本不能把全身包起來，只好光著身子走到儲物櫃重新找一條。
• 跟旁邊跑步機上的女生暗暗比較，第二天就後悔了，腿痛到不行。
• 去健身的時候總會把精心裝扮過的美甲直接毀掉。
• 健身時忘記把口紅卸掉，總感覺自己的樣子怪怪的。
• 本來打算做一下深蹲，卻發現前面用過的人把重量調到很大，只好就此放棄。
• 總是會覺得背後有個「猥瑣男」在偷看？
• 總是看到同一個教練，一直糾結要不要向前打招呼介紹自己。

• 認識教練以後，他/她肯定會對你多加留意，叮囑你努力練習，還會看你有沒有偷懶。
• 一邊用大毛巾遮擋身體，一邊穿衣服，整個過程非常狼狽。
• 加入了一個新的訓練營，除了你以外，每個人都很配合。
• 做完大量的深蹲練習後感覺上廁所很費勁，練腿日其實超爽的哦！
• 坐在健身房的墊子上利用泡沫軸舒展腿部肌肉時，總擔心這樣的姿勢看起來會不會太挑逗（很sexy？）。
• 總是很擔心自己練成金剛芭比，但是看到海報上的健美女郎，卻投來艷羨的目光。

你在健身房遇見最尷尬的事情時什麼？

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