減肥美食：好吃不胖的涼拌魔芋絲

吃進去卻有很強的吸水性，飽腹感強，能延緩飢餓感，最適合減肥的人。

想要瘦就吃它，涼拌魔芋絲，清涼爽口，營養均衡還減肥！

準備魔芋絲兩包。（魔芋絲就是魔芋的絲，各大超市及市場均有銷售。）

鍋裡燒水，水開後把魔芋絲焯一分鐘，然後撈出過清水。

把清洗好的魔芋絲放入大碗中，加入一杓辣椒粉，少許胡椒粉，少許白糖，適量鹽 喜歡酸辣口味的還可以放入 一杓醋。（調料根據不同口味可以有所不同。）