減肥給你帶來哪些負面影響？網友：姨媽一年沒來

網友：沒什麼感覺，10幾年不吃晚飯了，中午飯稍晚點吃，晚上不吃也沒什麼感覺，肚子稍微空點整個人都很輕鬆，睡眠質量也好。

網友：就只有我一個人減肥倒是減了，姨媽出走 一年沒來 脫髮 貧血 臉上蒼白嗎??

網友：曾經一年多沒吃晚飯，沒什麼特別大的不適，就是會餓，體重也一直維持的很好。後來忍不住開始吃晚飯，而且吃的特別多，慢慢就開始一點點胖起來了。

網友：晚上不吃飯，餓的睡覺也睡不安穩，一夜就感覺跟沒睡似的，後來好好吃飯，睡眠質量就好了。