發現懷孕後才開始補葉酸就太晚了

葉酸，維生素B9，因為在菠菜葉中被發現而得名，是人體核酸和蛋白質代謝的重要輔酶，孕期應用可有效預防嬰兒神經管畸形，優生補葉酸已經成了每一個準爸準媽的共識，但是當發現懷孕才想起來補那就晚了，神經管發育是在孕期的前28天，那時很多準媽媽還不知道自己已經懷孕了，所以優生補充葉酸要從孕前計劃期就開始，而且要男女同補，不讓孩子輸在起跑線已經不夠了，是不能輸在賽前準備上。