貪涼熬夜危害大

連續幾天，京城被高溫「擊倒」的人還真不少：有人因熬夜看球加天熱，出現了頭暈眼花、噁心等中暑先兆癥狀；公交地鐵上，有不少女乘客因中暑和低血糖暈倒；而北京世紀壇醫院的產科病房一天內就來了四位孕婦患者，其中一位因吹了整夜的冷氣機發燒了，一位因「冷飲」吃多了，腹痛腹瀉，還有兩位覺得天太熱，活動太少，引發血栓性疾病。

世紀壇醫院婦產科醫生特別提醒，冷氣機環境相對密閉，長時間生活在空氣流通差的環境下，身體抵抗力下降，很容易受到細菌或病毒的侵襲而感染，孕婦因為免疫力下降很可能成為首批感染者，所以夏天不要一味追求「涼」得「舒適」，更不能過度涼飲，以免損害胃腸道。

此外，氣象炎熱時，人體的身體血管擴張，血液流動緩慢，尤其是孕婦血液高凝狀態加上「過於靜止」，很容易出現下肢靜脈血栓，一旦栓子脫落嚴重者可發生肺栓塞，甚至危及生命。所以，孕婦在高熱氣象裡也不能「偷懶」，每日至少散步3小時，有條件的可以游泳、瑜伽等，甚至可以適當地做些輕的上肢器械類力量型運動。