腸道是人的第二大腦，關於腸道的這些知識，你知道多少？

人們普遍比較關注大腦，對於腸道卻不甚了解，那麼關於腸道的知識你又知道多少呢？

如今，科學家們普遍認為腸道是人的第二大腦。雖說腸道對於升學考試、晉陞等沒什麼作用， 但是，腸道關係到人們的心緒、情感、免疫系統，以至長期的健康問題。因而就此展開有關腸 道與腦部關聯性的研究，並進一步發掘了神經消化學的新領域。那麼，接下來就同小編一同探 索一下有關腸道的小秘密吧。

1. 腸道是唯一一處無需大腦支配仍能工作的部位

腸道經常「孤軍奮戰」，不等待大腦發出信號，自行消化機能。這種功能甚至連至關重要的心 臟都沒有哦。

2. 腸道中存在約一億腦細胞

讓人覺得不可思議的是腸道居然能夠自行「思考」。那是因為從食道到肛門約九米長的腸道中 存在著無數的腦細胞。腸道中的神經元甚至比脊髓或末梢神經的還要多。

3. 腸道有著自成一體的神經系統

腸道的神經系統包含了消化、排泄等功能，自成一體，獨立運作。關於這一點，有些科學家認 為腸道屬於中樞神經的一部分，但也有科學家認為它們自成一體。在收到「運作」的刺激後， 腸道並不會等待大腦信號，而是直接進行標記和處置。這一點對於稚嫩的新生兒大腦來說是一 個相當完美的特點。

4. 腸道向大腦傳遞情緒信號

腸道又被稱為迷失的神經系統，而它又是龐大而周到的。研究表明，腸道向大腦傳遞的信息量 甚至可以高達90%。也就是說，大腦從腸道獲取信息再解析為情緒反應。所以咯，你的心情 完全取決於你的腸胃哦。

5. 腸胃不好也可以叫做「腸道的精神疾病」

羥色胺是一種對抗憂鬱，調節身心的情緒物質，在腸道中所佔比例竟有95%之多。換句話 說，食物、藥品及抗生素都有可能讓人的情緒變得亂糟糟的，這也許會讓人難以置信，但這又 的確是真實的。

6. 健康的腸道與骨骼的關係

通過研究羥色胺與腸道的關係發現，腸道與骨骼也有著千絲萬屢的聯繫。在白鼠實驗中，我們 了解到如果對腸道中羥色胺的放出進行抑製，就可以預防骨質疏鬆，減緩骨密度的流失。以這 個發現為契機，或許可以研製出防治骨質疏鬆的新型藥物。

7. 自閉症與腸內細菌的關係

自閉症患者十有八九都是腸道壁浸透症候群，過敏性腸道症候群或是由於益生菌不足引起的腸 內不整。通過白鼠實驗還得出這樣的結論：腸內細菌群是否均衡，關係到自閉症行為障礙的治 療。但是，單靠這個來「治癒」自閉也是不太現實的。

8.吃什麼食物也會影響到「腸道的心情」

在將各種食物輸送給腸道的這個實驗中，實驗對象在不知進食了何種食物的情況下，來確認他 們的心情變化。比如說，脂肪是大腦的天然麻醉劑，促使大腦釋放多巴胺，增加幸福感。而碳 水化合物又是負責激發幸福感傳遞的神經物質—羥色胺分泌的要素。

9.腸道中的免疫細胞可以抵抗病菌

腸道中不但有腦細胞，也存在著大量的的免疫細胞（約70%）。它們也稱之為與腸道關聯的 淋巴組織，起著抵禦「外侵」的重要作用。

腸道淋巴組織與腸內細菌群（腸道中的細菌數量龐大，彷彿是微生物的宇宙）會奮力擊退病 菌，保護身體。正因如此，當服用抗生藥物時，會連同病菌和益生菌一起殺死，所以還是有必 要注意一下的。

10. 腸道和大腦一樣也會麻藥中毒

腸道記憶體在著和大腦相同的麻藥受容體。所以，和大腦一樣也會對麻藥形成依賴，若是染上這 樣的壞習慣會帶來很大麻煩的。

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