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芹菜、木耳、蝦仁、一起炒,清爽脆口,營養好吃又養生

關注蝦仁大家都喜歡吃,它的營養價值也很高,特別是鈣多,不管是大人還是小孩都是補鈣的好食材。下面分享芹菜木耳炒河蝦的做法,芹菜炒蝦仁主要是由芹菜,木耳和蝦仁為原料製作而成,口感鮮香清脆,吃過的人都是讚不絕口。

【食材】芹菜200克、蝦仁240克、木耳50克、小米椒2個、生薑絲3克、鹽適量、澱粉少許、料酒幾滴

【做法】

1、準備好所需食材,蝦提前剝好,並加少許澱粉、料酒抓勻放置半小時

2、芹菜切3厘米段備用

3、炒鍋燒熱,倒入食用油,放入小米椒生薑炸出香味

4、倒入蝦仁翻炒至蝦肉微微緊緻即可,不用時間過長

5、倒入芹菜繼續翻炒至芹菜變色

6、放入木耳、鹽翻炒十幾秒鐘關火裝盤

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