冬季關節炎會高發？

關節炎是一種很常見的慢性病，在我國患病率很高，多見於中老年人。關節炎的病人常常會出現關節疼痛難忍，後期甚至會出現關節變形、無法走動等癥狀。

為什麼冬季會高發關節炎呢？

這是因為冬季氣象寒冷，氣溫降低，關節受涼後，局部血管收縮，造成血液循環減緩，局部累積的一些炎症因子無法像夏天血液循環加快時候被清理的那樣快，因此，炎症因子累積的平衡就會失衡。造成局部炎症反應加重。

另外，冬天，肢體肌肉僵硬，協調性差，關節互相磨合不如夏天自然，關節軟骨間的撞擊就會自然重一些，也比較容易形成小的損傷，積累多了，就反映為關節炎症。

如何預防關節炎？

1、要注意不要經常久坐，也不要長期保持一個姿勢。

2、保持良好的生活習慣，平時保持適當的運動量，掌握一些對關節有益的鍛煉方式，比如自我按摩等。

3、如果是上了年紀的老年人，就要注意多保護好關節，氣象變化時多進行關節的保暖。

若患上關節炎不妨用國外地西立珂治療。很多人在年輕的時候沒有注意到保護關節的重要性，很容易在步入中老年的時候，才發現自己患上了關節炎。尤其是肥胖或者有熬夜、酗酒等不良習慣的人，更是患上關節炎的高危人士。