專家揭露實情！痛風可以喝這種酒？

痛風更常見於男性，很大一部分原因是與男性飲酒多有關，因為酒精是導致尿酸升高的誘因之一。所以痛風患者應嚴格限制飲酒，但有些風友認為：痛風了不能喝啤酒，是因為它的嘌呤含量高，那麼白酒的嘌呤含量低，可以喝一點嗎？喝一點紅酒應該問題不大吧.....今天就讓鄭州痛風風濕病醫院專家為風友們揭露實情！

01、啤酒

啤酒本身就是高嘌呤食物，會導致尿酸升高大家都可以理解。但白酒的嘌呤含量非常低，為什麼會導致尿酸升高呢?

02、白酒、黃酒

雖然白酒的嘌呤含量不高，但酒精易引發痛風是因為它可在人體內代謝產生乳酸，跟尿酸競爭排出途徑，會影響尿酸的排泄，易導致尿酸堆積引發痛風，所以痛風患者更加不宜飲用白酒、黃酒。

03、葡萄酒

痛風患者可以喝葡萄酒嗎?

目前對這個說法不一。2016年中華風濕病學雜誌的痛風指南和2017年中華內科學雜誌的中國高尿酸血症相關疾病診療的多學科專家共識。對於紅酒能不能喝都沒有給一個準確的答案，只是告訴大家存在爭議。

2004年發表在Lancet的文獻;這篇文章用了12年的時間，觀察了4萬多人(注意：入組觀察的時候4萬多人都還沒有發作過痛風)。最後得出的結論是：酒精攝入越多，患痛風的風險就越高，啤酒和烈酒的攝入都會導致痛風發病風險升高，但是紅酒不會。

2014年，AM J Med 上發表的文章顯示：觀察了700多個痛風患者。發現，無論是白酒、啤酒還是紅酒，都會增加痛風複發的風險。值得一提的是，這篇文章研究的是已患痛風的人。

所以結論其實相對簡單：對於還沒有發作痛風的人，啤酒、白酒(洋酒)肯定會增加高尿酸血症和痛風的風險，但是適量飲用葡萄酒不會增加痛風和高尿酸血症的風險。

對於發作過痛風的患者來說，啤酒、白酒(洋酒)還有葡萄酒都會增加痛風急性發作的風險。對於普通人來說，喝點葡萄酒，肯定不會得痛風，甚至還有好處；對於已經患有痛風的患者來說，喝啥酒都不太好，當然，如果實在需要喝酒，葡萄酒還是比其他酒類要安全一些，在痛風緩解期可以少量飲用。

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