痛風患者能喝酒嗎？不同種類的酒，所含的嘌呤有多高？

都知道痛風患者是不能吃海鮮、動物內臟等高嘌呤的食物，因為過多的攝入會引起外源性尿酸增加，從而引發高尿酸血症，久而久之就會誘發痛風發作。

很多患有痛風的朋友在飲酒之後，會出現痛風的發作，所以喝灑會引起痛風嗎？答案是肯定的。雖然酒精本身不含嘌呤，但它會擾亂嘌呤、尿酸的代謝，使得尿酸的排泄減少。從而導致尿酸值升高，引起痛風發作。尤其是尿酸水準控制不佳的朋友，強烈建議戒酒。

1、白酒：主要成分是水和乙醇（酒精），還有少量的酸類、醇類、酯類和醛類成分，幾乎不含嘌呤物質。理論上講屬於低嘌呤含量飲品，但不代表適合痛風患者飲用。目前，市售的白酒多是勾兌而成，糧食酒很少，成份複雜，乙醇含量高，因此不推薦飲用。

2、啤酒：啤酒素有「液體麵包」之稱，乙醇含量低，嘌呤含量量也不高。但它含有很高的鳥苷酸，在體內代謝後產生大量的尿酸。所以，啤酒是痛風患者的「天敵」，避免飲用。

3、紅酒：紅酒含有較低的嘌呤，乙醇含量也不高，含有多種氨基酸、礦物質和維生素，為痛風患者為數不多的可少量飲用的酒類之一。

4、黃酒：素有「液體蛋糕」之稱，營養價值非常高。乙醇含量適中，嘌呤含量非常高。因為，痛風患者對黃酒最好「絕緣」吧！

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