冬季是糖尿病足高發季節，做好這3點，遠離糖尿病足不再難

隨著糖尿病發病率的增加，糖尿病足的群體也在擴大。尤其是現在進入了冬季，很多人都開始有了每晚泡腳的習慣。糖尿病人由於下肢感覺功能的變差，很容易就出現皮膚燙傷的情況，進而發展為糖尿病足。嚴重者，甚至有截肢的風險。今天我們就來看看，糖尿病人應該如何做好足部護理？

一、簡單認識糖尿病足

糖尿病患者因其神經病變而失去感覺或因缺血而失去活動能力，合併感染所致的足部疾患。實踐表明，通過加強治療和正確指導，可以明顯降低糖尿病足及截肢比例。

二、如何防治糖尿病足

想要真正遠離糖尿病足，首先要做好的還是注意控糖。血糖穩定，足部的感覺功能才不會出現減退的情況，也不會出現傷口難以癒合的情況，更不會發生糖尿病足。

對於已經有足部病變的糖友，那麼除了嚴格控糖以外，還需要積極做好足部護理，具體有以下3點：

1、加強檢查: 糖尿病患者應每天檢查足部，注意有無水泡、擦傷等異常情況。

2、積極預防足外傷: 選擇合適的鞋襪(鞋子最好是寬鬆的運動鞋、襪子最好選擇吸濕性好對皮膚無刺激的棉質襪子)、穿鞋前檢查鞋內有無異物、洗腳是合適的水溫、及時修剪指甲、保持清潔、防止乾燥開裂。

3、足外傷處理: 一旦足部發生外傷應儘快就診，就診前可用中性肥皂清洗，蓋上消毒敷料。

糖尿病足的發生與病理因素有關，但最重要的是糖尿病性外周神經病變導致足部感覺喪失，患足不能感知外來傷痛並對其做出正常的保護性反應而容易受傷。因此糖尿病患者應精心護理自己的足部。