有口臭時，多吃2種食物，有助消滅幽門螺旋桿菌，或許口臭不發作

幽門螺旋桿菌可能大家沒聽過的，幽門螺旋桿菌是存在於人體胃部或口腔中的一種病菌，它不但能夠導致人的腸胃發生疾病，也是引發胃癌的關鍵因素之一；而且幽門螺旋桿菌存在口腔中時，產生的一種硫化物質，容易導致人的口腔發臭。大家都知道日常生活中有口臭是非常尷尬的事情，因為有口臭的人，在和別人的交流中就不敢靠近，十分無奈，其實日常生活中有兩種食物可以消炎殺菌、去除口臭、保護胃部，不妨多吃一點。

有口臭時，多吃2種食物，有助消滅幽門螺旋桿菌，或許口臭不發作

1、多喝蜂蜜水

蜂蜜的營養價值非常高，但能夠消炎殺菌，保護胃黏膜，還可以促進新身體新陳代謝，起到潤腸通便的作用。如果每天喝一杯蜂蜜水，不但可以抑製幽門螺旋桿菌的滋生；而且還能夠保護我們的胃胃黏膜不受傷害，同時可以起到潤腸通便、去除宿便的作用；對於補充營養和緩解胃部不適都有很好的療效；而且女士經常喝蜂蜜還可以起到美容的效果。

2、多吃綠花椰菜

近年來綠花椰菜很受歡迎，經常會出現在每個家庭的餐桌上，因為綠花椰菜是公認的綠色抗癌食物，綠花椰菜的營養成分非常全面，而且是幽門螺旋桿菌的天敵。經常吃綠花椰菜可以幫助身體補充大量的維生素，而且能夠幫助我們預防癌症，如果是經常有口臭的人，不妨多吃一點綠花椰菜，它能夠保護我們的腸胃健康，殺死幽門螺旋桿菌，趕跑口臭；如果男性經常吃綠花椰菜對攝護腺有一定的保護作用。

除此之外，如果是胃部不好的人要少吃辛辣刺激的食物，因為吃辛辣刺激的食物時，會讓胃部炎症加重，不利於胃部修復。很多人覺得大蒜有消炎殺菌的作用，但是它對於抑製幽門螺旋桿菌卻沒有很好的作用，因為胃部不好的時候再吃生蒜可能會刺激胃黏膜，增加腸胃的不適感，同時也會增加口氣，所以胃部有問題時，盡量不吃大蒜。

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