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腸胃不好?多吃這4種食物,「趕走」幽門螺旋桿菌

幽門螺旋桿菌是在胃裡面唯一能夠生存的一種微生物種類。如果檢驗結果成陽性,就說明幽門螺旋桿菌的含量超過了一個標準限定範圍,數量達到了一定菌量,認為是比較嚴重,被感染。

幽門螺旋桿菌產生的尿素酶可以分解尿素,產生的氨可以中和反滲入粘液內的胃酸,形成有利於幽門螺旋桿菌的生長環境,使感染慢性化。表現為慢性胃炎、胃潰瘍等病變。同時幽門螺旋桿菌還是胃癌的致病因子。

幽門螺旋桿菌的感染是胃炎的一大病因,與消化性潰瘍密切相關,還可能誘發胃癌。那麼如何判斷自己是否感染了幽門螺旋桿菌呢?

有以下癥狀需警惕你可能感染了幽門螺旋桿菌:

1、 反酸、燒心:幽門螺旋桿菌適宜在胃酸濃度高的環境繁殖,胃酸越多其運動能力越強,從而導致各種胃部疾病的發生。反酸、燒心就是其常見的表現。

2、 胃痛、胃部不適:胃痛、胃部不適,甚至包括噯氣、脹氣、噁心、嘔吐等癥狀,其病程較為緩慢,很有可能是患有胃潰瘍。而幽門螺旋桿菌則是引起胃和十二指腸潰瘍的主要元兇之一。

3、 口臭:口腔中也存在幽門螺旋桿菌,導致口腔感染後產生有異味的物質,表現為口臭。當機體免疫力降低時,幽門螺旋桿菌隨唾液或食物進入胃內,也就引起了胃病。

4種天然食物能夠抑製幽門螺旋桿菌

(1)火麻油+優酪乳,取火麻油一小杓+原味優酪乳一杯,攪勻即可服用,一天3次,不求量多,但求堅持!

(2)生吃大蒜/洋蔥。新鮮打算比較辛辣,殺菌能力較強。堅持每日吃飯時生吃1個紫皮獨頭大蒜,抑菌效果明顯。

(3) 綠花椰菜新鮮綠花椰菜中含有大量的萊菔硫烷,有助於抗擊幽門螺桿菌。研究發現,每天吃綠花椰菜者糞便中幽門螺桿菌抗原水準可下降40%以上。

(4)捲心菜又被稱為天然的抗生素作用,可以殺死包括幽門螺桿菌在內的多種細菌。每天喝1個捲心菜榨的汁,3周後可減輕由胃潰瘍喝十二指腸潰瘍造成的腹痛,並有助於兩種潰 瘍的癒合。

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