教你三招自查青光眼，簡單有效，再不重視就晚了

青光眼有多可怕?

√ 首位不可逆致盲眼病

√ 隱匿，不易察覺

√ 終身進展

因為青光眼的早期表現不明顯。據研究，90%的慢性青光眼患者早期並不知道自己患病，青少年隻當是近視，老年人以為是白內障，延誤了治療，致使視力最終發生不可逆轉的損失。

下面這三招可以幫助我們穿過未知的迷霧，發現青光眼。

一、家族病史篩查法

病史是醫生作出診斷的重要依據之一，家族史則為遺傳性眼病的初步診斷打下基礎。

青光眼是一種遺傳性眼病，與正常人相比，家族中有一個人患有青光眼，他的直系親屬中，10~15%的個體有可能患上青光眼。因此，大家可以先通過家族病史篩查法來自查患病的可能性。

二、交替看圖法

對於早期的青光眼患者來說，早期的視野改變是難以發現的。如果想要自查的話，可以嘗試交替看圖法。

方法：雙眼交替去看一副色彩比較明晰的相片。

正常人：看到的是全面、無斑點的一張相片;

青光眼患者：在視野範圍內會出現不規則斑點，且斑點內有視野缺損，難以看到全面的相片。中晚期患者則只能看見管狀視野(即當患者凝視一個物體時，只可以看清楚中間區域，但旁邊區域無法看見)。

三、癥狀自查法

有無眼脹、頭痛？

有無「虹視」現象？

看東西的視線範圍有無變窄？

廈門大學附屬廈門眼科中心的醫生提醒：考慮到青光眼導致的視野損害不可逆轉，大多數患者自覺癥狀又不明顯，因此，眼科專家向廣大網友呼籲：有以上癥狀最好儘快到醫院做檢查+治療。

1、眼科檢查：能夠準確的判斷，是否患有青光眼。

尤其是青光眼的高發人群，如40歲以上的中老年人、高度近視(近視度數超過600度)患者、有青光眼家族史等人群，應定期進行青光眼的篩查項目，如眼壓和眼底檢查等。

2、及早治療：青光眼只要能早發現早治療，絕大多數青光眼患者都可以在有生之年保住生活所需的「餘光」的。

另外，廈門大學附屬廈門眼科中心的醫生的提醒患者要做到：嚴格聽從眼科醫師醫囑、按時點抗青光眼藥水、按時到醫院複診、測眼壓、定期複查視野，如有變化隨時就診。