女性怎樣預防尿道炎

文章導讀

女性在平時每個月都需要經歷白帶期和月經期，而這兩個階段都會讓下身長時間的潮濕，再加上因為不注意衛生，容易造成尿道炎或陰道炎的感染，很多女性的尿道炎都是由於相對器官的感染滋生細菌，所以才會出現的，在這一方面要注意好個人的衛生問題，另外是要注意清潔，做好預防尿道炎的措施。

預防尿路感染，既要利用機體的防禦機制，又要避免易感因素。

(1)堅持多喝水、勤排尿：每天大量飲水，每2～3小時排尿1次，大量及時的排凈尿液可起到對腎盂輸尿管膀胱的沖刷作用，可降低尿路感染的發病率。所謂流水不腐、戶樞不蠹，就是這個意思。飲茶水或淡竹葉代茶飲也有一定的預防作用。

(2)注意個人衛生：女性會陰部及尿道口寄居的大量細菌，是發生尿路感染的先決條件。因此要經常注意陰部清潔，要勤洗澡，用淋浴，要勤換內褲。但要注意陰部清潔不可矯枉過正！

(3)去除慢性感染因素：積極治療慢性結腸炎、慢性婦科疾患、糖尿病、慢性腎臟病、高血壓等易發生尿路感染疾病，是預防複發的重要措施。

(4)盡量避免使用尿路器械和插尿管。如確有必要，一定要到正規醫院、同時要嚴格無菌操作！

(5)預防性用藥：預防性服用抗菌葯，可選用復方新諾明、吡呱酸、氨苄青黴素中的一種，如無不良反應，可長期服用。一般病人睡後多不排尿，尿液長期停留在膀胱內，有利於細菌的生長繁殖，故臨睡前服一個劑量的抗菌葯，能抑製細菌的生長，對尿路感染有良好的預防和治療作用。

(6)堅持規範治療：慢性尿路感染病人，要耐心按醫囑堅持治療，不要隨意停葯，即使癥狀消失後也要定期到醫院複查，直至尿細菌培養數次正常之後，或按計劃治療療程結束之後未再複發者才可停葯。

（7） 二次排尿：對於超音波測量有殘餘尿量即一次不能排盡尿夜的患者，要做到一次排尿2、3分鐘再次排尿，以做到徹底排凈膀胱內的尿液。

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