少白頭黑髮好方法：常見的6個食材泡水，徹底遠離白頭髮！

很多年輕人都有少白頭的煩惱，年紀輕輕本應該是一頭黑髮，卻因為白頭髮多而困擾；一頭黑髮是東方人的健康象徵，而白頭髮多則給人以不健康衰老的印象；

少白頭的原因有很多，除了本身內分泌導致的黑色素分泌過少，遺傳等因素，還有中醫上講的氣虛血虧，毛髮根植於腎，腎不好也會引起白髮，白髮的後果還是比較多的

1.白髮嚴重

少白頭或者白頭髮多，如果不加以調理治療，會導致更多的白頭髮增加，一般而言一開始少白頭一塊，慢慢會擴散到半頭

2.心態失衡

很多少白頭或者白頭髮多的人群，一般心理會比較敏感，擔心周圍人用異樣的眼神看自己，心態也會比較失衡，往往越計較的越在意，使得自己心態非常不正常

3.焗油染髮

很多年輕人往往會選擇舍本求末的方法，去染髮焗油，染髮雖然可以立即使得頭髮變黑，但是治標不治本，而且還容易損傷髮根，使得發質變差，更加不利於後面頭髮的生長及變黑

關於調理少白頭和白頭髮的方法有很多，今天小編介紹一個來自中醫本草綱目的小方法，流傳甚廣，口碑較佳，七黑味茶，採用6種天然食材：黑豆、桑葚、桑葉、肉桂、枸杞、茯苓搭配而用，互為補充，專門針對一些白頭髮較多的人群，這款可以自己製作也可以去市面找製好的；幾種食材裡都含有豐富天然的黑色素，桑葉更有「鬚髮不白，不老延年」的傳說；桑葚可補肝益腎、生津潤燥、烏髮明目，含有大量人體所需要的烏髮素；黑豆中灰分和多種礦物質及微量元素如鋅、銅、鎂、鉬、硒、磷等，可以補充人體黑色素；肉桂調理人體氣脈，疏通頭皮經絡。枸杞補腎益氣的功效；頭髮的根在於腎；

少白頭其實經過調理是可以恢復一頭黑髮的，關鍵是要堅持並且積極，切忌不要心急應付。