近視是全世界的問題，其他國家是如何保護孩子視力的？

眼睛是人很重要的一個器官，外界資訊的82%都是通過眼球而傳入大腦的，視功能的好壞關係到兒童的智力和體能發育。在資訊時代中，視力的保護變的尤為重要。

說起近視，那可是家長絕對不希望發生在自己孩子身上的一件事，不是只有中國的家長為了孩子近視頭疼，外國家長一樣為了孩子的近視問題頭疼。讓我們看看外國是怎麼保護孩子視力的，或者有值得我們學習的地方！

法國：從小保護眼睛

近視狀況：法國20歲以下青少年近視比例是20%左右。凱蒂尼護眼按摩儀，每天15分鐘，趕走眼睛乾澀、疲勞

（1）重視學生的戶外運動，能有效預防近視眼。

（2）法國學校食堂很注意食品營養的均衡，這也有助於幫學生們預防近視眼。

（3）學生每年至少檢查一次視力，發現近視，馬上通過訓練矯正或去配眼鏡以防止度數加深。

（4）定期的健康教育課程，讓學生們注意保護視力。

（5）法國政府規定嬰幼兒必須做三次視力檢查，分別在出生後的第八天、第九個月和第二十四個月。

美國：重視日常保健

近視狀況：美國的近視率僅為中國的1/3

做法：

（1）重視日常保健

（2）課業負擔輕

（3）積極矯正

（4）減少上網、打遊戲等活動

（5）父母與老師鼓勵兒童多進行戶外活動

德國：建立視力檔案，推行護眼觀念

近視狀況：近年來德國青少年的近視率，一直保持在15%左右。

做法：

（1）每年評出保護視力出色的學校。

（2）成立青少年眼睛保護協會，專門指導和管理青少年視力，該協會經常深入學校，對幼稚園、中小學的學生進行視力跟蹤調查，定期檢查學生視力、建立青少年視力檔案、發現視力降低者、及時進行檢查矯正。

（3）許多德國學校裡推廣眼部肌肉操，每天上下午在學校各做1次，晚上睡覺前再做1次。

做法：

（1）保障學生戶外活動時間
（2）上課時間短

（3）未成年人免費檢查眼睛
（4）通過衛生福利體系進行學生視力保健

日本：限制遊戲，矯正姿勢

做法：

（1）日本家長非常注意糾正孩子的寫字姿勢。日本許多家裡都有專門的學習桌，書架和燈具。另外，燈的角度、亮度、與桌面的距離等，都是經過嚴格計算的，全方位保護孩子視力。

（2）家長會組成聯盟，共同限制孩子玩遊戲的時間，一周玩遊戲的時間不能超過半小時。

【每天使用15分鐘凱蒂尼護眼儀可預防近視】

1、緩解眼部疲勞，改善眼部亞健康;

2、緩解視疲勞，防止視力下降，青少年通過長期使用，可度過近視眼的易患期，使臨時效果變成長期效果，達到預防近視的目的；

3、遠紅外線與眼部細胞同頻共振，促進細胞新陳代謝，改善眼部健康狀態，讓疲勞的雙眼更年輕；還可以通過熱敷中醫經絡加速代謝功能達到美容美顏的神奇效果；

4、幫助消除黑眼袋、黑眼圈，減少皺紋生成;

5、幫助快速入眠，提高睡眠品質；

6、幫助青少年假性近視的緩解；

7、延緩老花眼的發生，經常使用凱蒂尼護眼儀，可保護眼部健康。