尿酸是什麼東東？

尿酸是人體特有的廢物，大部分來源於身體代謝，少部分來源於食物中的嘌呤。導致血液中的尿酸升高的原因，一是排泄少了（主要因素，約佔90%），二是生成多了。

尿酸的「前世今生」？

在講尿酸之前，我們要了解另一種痛風患者熟悉的物質——嘌呤，尿酸便是由這個物質代謝而來的。

我們的身體由幾十兆個細胞組成，這些細胞每時每刻都在進行更新換代，在這個過程中細胞核中的核酸也把嘌呤分解了出來。這些被稱為內源性嘌呤（佔嘌呤來源的80%）。

而我們平時吃的東西中，也有很多是含有嘌呤的（特別是海產品、動物內臟），這些吃進去的嘌呤叫外源性嘌呤（佔20%）。

另外，我們平時活動（尤其是劇烈運動）時需要消耗能量，也會產生嘌呤。

當這些嘌呤經由人體肝臟代謝後，我們的主角—尿酸就出現了。

尿酸，大自然的「饋贈」

你可能不知道，一般的哺乳動物是不會有高尿酸和痛風的，因為「造物主」給了它們一種叫作「尿酸氧化酶」的物質，這個物質將動物體內的尿酸催化成其他產物，所以它們根本就不需要排泄尿酸！

但人天生沒有這種酶，所以尿酸這種「廢物」唯一的合理出口就是被排泄。

其中2/3尿酸是由腎臟通過尿液排出的，另外1/3經腸道隨糞便排出。還有一部分以相對穩定的濃度存在於人體中，我們體檢查血尿酸的時候就會被測出來。

醫學定義：

高尿酸血症：正常嘌呤飲食狀態下，非同日2次空腹血尿酸水準，男性>420微摩爾每升。女性>360微摩爾每升，便稱為高尿酸血症。

體檢報告上沒看到「↑」，就是沒有超標。也不是偶爾一次發現血尿酸略微升高就叫作高尿酸血症。